그릿이 모든 것이 아닌 이유

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그릿이 성공을위한 핵심 요소입니까? 연구원은 장기 목표를 달성하기 위해 열정과 인내로 그릿을 정의합니다. 지난 몇 년 동안 우리의 성공을 가능하게하는 은총으로 옹호되었습니다. 그러나 그릿은 실제로 성공하는데 필요한 모든 것입니까?

연구에 따르면 그릿은 당신의 IQ, EQ 또는 심지어 멋진 외모보다 더 중요 할 수 있습니다. 그러나 호기심, 낙천주의, 사회 지능 및 자제력 그릿의 강점이 없으면 결코 작동하지 않을 아이디어와 당신이 놓아 줘야 할 관계에 머물러 있습니다. 보자 마자 어리석은 모래와 목표의보기는 저희의 주위에 전부 찾아 낼 수있다.

그럼 그릿 외에 무엇을 배양해야합니까?

"그릿은 모든 것이 아닙니다."라고 Character Lab의 설립자이자 과학 디렉터 인 펜실베이니아 대학의 Angela Duckworth 교수와 내가 최근 인터뷰 한 Grit : The Passion and Perseverance의 베스트셀러 저자를 설명했습니다. "당신이 진정으로 성공하고 인생에서 번성 할 필요가있는 많은 다른 캐릭터 강점들이 있습니다."

안젤라의 연구는 성격이 복수라는 사실을 발견했습니다. 그리고 그릿은 희망, 낙천주의, 사회적 지능, 호기심 및 감사와 같은 다른 강점과 함께 인격의 한 측면 일뿐입니다. 그녀는 당신의 강점이 인물 간 (의지의 강점), 대인 관계 (가슴의 힘) 및 지적 (정신의 강점)의 세 가지 차원으로 분류 될 수 있다고 제안합니다.

안젤라는이 세 가지 차원에서 인성을 개발하는 데 필요한 직장에서 진정으로 성공할 것을 제안합니다. 예를 들어, 일을하고 목표를 성취하기 위해 의지의 강점 (그릿과 성장 마인드)이 필요합니다. 당신의 강점 (감사, 감정적, 사회적 정보)은 당신이 관대하고 효과적인 협력자가 될 수 있습니다. 그리고 당신의 강점 (호기심과 열정)은 당신이 더 창의적이고 혁신적이 될 수 있도록 도울 수 있습니다.

"그릿은 사람의 성격 중 유일하거나 심지어 가장 중요한 측면에서 멀리 떨어져 있습니다"라고 안젤라는 말합니다. "당신은 당신이 누구인가에 위대함과 선하심이 필요합니다."

안젤라는 성공에 그저 그 이상을 필요로한다는 것을 인정하지만, 2013 년 테드 토크 (Ted Talk)가 바이러스에 감염되어 책이 인스턴트 베스트셀러가 된 이후로 그루터기는 전 세계 작업장에서 빠르게 새로운 화두가되었습니다.

"물론 과학자로서의 나의 작품에 영향을주기를 원하지만 아이디어를 적용하는 것에 대한 사람들의 열정은 사실인지 아닌지에 대한 우리의 과학적 확신보다 앞서 갈 수 있습니다"라고 Angela는 경고합니다.

예를 들어, 고용 된 사람이나 승진 할 가능성을 평가하기 위해 연구가 필요하지 않을 때 연구 목적으로 개발 된 그릿 규모를 너무 많이 사용하는 회사는 두려움에 처해 있습니다.

그렇다면 작업장에서 어떻게 그릿을 효과적으로 사용할 수 있습니까?

그릿이 여러 가지 장점 중 하나에 불과 함을 인정하는 것 외에도 안젤라는 조직에서 보았던 것과하지 않은 것에 기반하여 세 가지 제안을했습니다.

  • 그루터기 역할 모델이 되십시오 – 껄끄 러운 작업장을 만드는 데 도움이되는 최선의 방법 중 하나는 그 자신을 예증하는 것입니다. 자신을 관심있게하거나 다른 사람들에게 이익이되는 것을 더 잘 얻기위한 목표를 설정하십시오. 그것이 당신의 안락한 지대에서 당신을 뻗어 나오게하고, 그런 다음 당신이이 목표를 달성하는 방향으로 당신을 이동 시키는데 걸리는 것처럼 새로운 기술을 습득하고, 연결을 구축하는 몇 몇 유형의 고의적 인 연습을하는 것에 전념하십시오. 학습 및 성장 과정의 일부로 실패를 보는 성장 마인드를 가지면 좌절, 진보의 평원 또는 완전히 실패 할 때 자신을 다시 태울 수 있습니다.
  • 현명하게 리드 – 다른 사람들이 자신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 지원, 한계 및 위도를 필요로한다는 것을 인식하여 다른 사람들이 그릿을 연마하도록 돕습니다. 도전을 제공하고, 진정한 피드백을 제공하고, 그들이 실제로 달성 할 수있는 것을 향해 계속 늘어나도록 격려함으로써 사람들이 열정을 추구 할 수있는 기회를 제공하십시오. 안젤라는이 두 가지를 한 번에 모두 수행하는 것이 항상 쉬운 일은 아니지만 다른 사람들이 번성하도록 돕는 데 필요한 '터프한 사랑'이라고 생각합니다.
  • 균형을 유지하십시오 – 자신이나 다른 사람들에게 그릿을 재배 할 때 노력의 노력이 가치있게 평가되거나 명예 배지가되는 문화로 변환되지 않는 것이 중요합니다. 어제보다 항상 더 나은 일을하고 싶다면, 더 길고 긴 시간을 보내고 체육관에서 운동을하지 말고 재미있는 시간을 갖지 말아야합니다. 당신이 시간을 허비하면서 사무실에서 나간다는 의미가 아니라면, 당신은 빈둥 거리는 사람으로 간주 될 것입니다. 자신에게 도전하고 웰빙을 지원하는 방식으로 성장할 수있는 방법을 찾는 것입니다.

어떻게 직장에서 진정으로 성공하기 위해서는 더 많은 그릿과 다른 성격의 힘을 키울 수 있습니까?

이 인터뷰는 국제 긍정적 인 심리학 협회 (International Positive Psychology Association)의 제 5 차 긍정적 인 심리 상담 세계 대회의 지원을 받아 작성되었습니다.

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