왜 변화가 우리의 마음을 잃게합니까?

이전 블로그에서 저는 우리 나라의 분열의 증가를 뒷받침하는 일련의 신념과 가정에 대해 이야기했습니다. 기억하십시오, 우리의 인식과 우리가 경험하는 모든 것에 대한 반응을 결정하는 것은 우리의 믿음과 가정입니다. 반유대주의와 다른 형태의 인종 차별의 부상은 예를 들어 "우리 대 그들"에 대한 믿음에 대한 반응 일 수 있고 "다른 하나는 나를 약화 시키거나 나에게서 멀어집니다"라는 가정하에이 믿음과 가정에 대한 응답 나는 내게 내가 필요한 것을 갖기 위해 내가 나를 위해서, 다른 사람들을 미워하고 협박하고 외면해야만하는 것처럼 보인다.

우리는 인간 진화의 중요한 단계에 있습니다. 세계화와 기술의 진보는 우리 삶의 모든면에서 바뀌었고 우리 중 일부는 스트레스를 많이받습니다. 저는 우리가 이러한 중대한 변화를 겪고 있다는 사실이 이러한 편견에 기여하고 강화하고 있다고 믿습니다. 변화가 그렇게 어려운 이유가 있습니다. 우리는 습관의 창조물입니다. 우리는 어떤 일을하는 데 익숙해 져 있습니다. 우리는 사물이있는 방식과 사물이되는 방식에 대한 기대를 가지고 있습니다. 이러한 기대와 세상을 보는 방법은 우리의 신경망에 고정되어 있습니다. 함께 연결된 유선은 함께 불을 뿜어 냄으로써 친숙하고 편안한 느낌을줍니다. 그러나 일이 바뀌면 혼란 스러울 수 있습니다.

우리 중 많은 사람들에게 우리는 기대와 편안한 지역과 크게 다른 세상과 대결하고 있습니다. 이런 일이 일어나고 우리의 기대와 현실 사이에 인식 된 차이가있을 때 발사를 시작하는 안와 전두엽 피질이라고 불리는 우리의 뇌에는 강력한 방어 메커니즘이 있습니다 : "오류, 오류, 위험, 위험! "궤도 전두엽 피질은 편도 근처에 위치하여 우리의 싸움, 비행 또는 동결 반응을 유발합니다. 함께 우리의 오류 탐지 메커니즘과 우리의 두려움 대응 센터는 종종 분석과 합리적 사고를 통제하는 전두엽 피질에서 에너지를 빼앗을 수 있습니다. 이런 일이 생길 때 우리는 두려움과 분노를 털어 버리는 경향이 있습니다. 이러한 상황에서 객관적이기는 어렵습니다. 변화를 받아들이고 우리 시대의 도전 과제를 해석하고 대응하는 새로운 방법을 채택하는 것은 종종 어렵습니다. 이것은이 나라 전역의 타운 홀 미팅에서 어떤 일이 일어나고 있는지 설명 할 수 있습니다.

문제는 어떻게 우리가 앞으로 나아갈 것인가? 우리 세계에서 두려움, 증오, 분열을 극복하기 위해서는인지 과정을 소유하고 통제하는 법을 배워야합니다. 이것이 의미하는 바로는, 우리는 프로그래밍과 하드 배선을 뛰어 넘는 마음의 힘을 사용해야합니다. 우리는 우리의 마음의 희생자가 아닙니다. 우리의 두려움, 편견, 사고. 우리 세계의 변화하는 역 동성에 대한 두려움에서 단순히 반응하는 대신 우리는 실제로 우리의 개인적인 삶과 세상을 변화시키기 위해 마음의 힘을 사용할 수 있습니다.

우리는 우리 자신의 신념과 가정을보고, 사물을 보는 또 다른 방법이 있는지 결정할 수 있습니다. 우리는 내 관점이 가치있는 것과 마찬가지로 다른 사람들의 관점도 말할 수있을 정도로 객관적이어야합니다. 다른 사람들의 관점을 경청하고 평가하는 것은 우리가 앞으로 나아 가기 위해 중요합니다. 우리가 누구인지, 우리가 원하는 사람, 어떤 세상을 만들고 싶은지 다시 정의해야합니다.

발췌 : 객관적인 지도자 : 그들이있는 것처럼 보이는 힘을 활용하는 방법.

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