중학교

이것은 청소년과 청소년이 직면 한 문제에 초점을 맞춘 또 다른 블로그 시리즈입니다. 우리는 어른에 대한 탄력성 게시물을 집중적으로 다루었지만 이러한 기술과 태도를 청소년과 어린이에게 적용하는 것이 중요합니다. 탄력성에 관한 연구의 대부분은 청소년과 어린이가 성인보다 훨씬 탄력성이 있음을 시사합니다. 그들은 또한 분명히 대부분의 성인들이 할 수있는 것보다 더 쉽게 그들의 삶을 변화시킬 수 있습니다.

우리가 제시 할 도전 과제는 작년에이 블로그 게시물에서 논의한 바운스 (Bounce Back)라는 심각한 게임에서 나옵니다. 심각한 게임은 참가자가 탄력성의 기술과 태도를 사용하여 대응해야하는 도전 과제를 제시합니다. 도전은 그들이 다른 사람의 입장에 자신을두고 그 사람이 그 상황에서 어떻게 생각하고 느끼는지를 이해하도록 요청합니다.

오늘의 도전 과제는 다음과 같습니다. 중학교에서 새로운 대안 프로그램을 시작했습니다. 당신은 새롭고 좋은 친구를 만들고 싶어합니다. 첫 날에는 두 명의 "옛 친구", 조쉬와 퀸이 나타납니다. 하지만 그들은 프로그램에 참여했을뿐만 아니라 귀하가 배정 된 작업 그룹에 속해 있습니다. 그들은 과거의 문제라고 알고 있습니다. 당신은 어떻게 그들을 관리하고 대처합니까?

아마도 조금 불안해하고있을 것입니다. 당신은 과거로부터의이 아이들을 알고 있습니다. 아마 당신은 그들과 문제가있었습니다. 따라서이 두 "친구들"을 상대 할 때 가장 먼저해야 할 일은 감정을 관리하는 것입니다.

당신은 또한 다른 사람들과 의사 소통을해야 할 것입니다. 아마도 강사와 이야기하고 다른 작업 그룹을 요청하고 왜 강사에게이 요청을하는지 설명 할 필요가있을 것입니다. 조쉬와 퀸을 상대해야합니다. 당신은 그들을 무시할 수 없습니다. 그러나 당신은 그들과의 의사 소통을 제한해야 할 것입니다. 관계에 빠지거나 최선의 이익이되지 않는 결정을하지 마십시오. 큰 그림을 계속 생각하십시오. 당신은 당신의 인생과 다른 것을하기를 원하기 때문에이 프로그램에 참여했습니다. 당신은 곤경에서 벗어나고 싶습니다. 당신은 당신을 위해 더 많은 문제를 일으킬 친구를 원하지 않습니다. 다시 그들과 관계를 맺는 것은 당신이해야 할 일이 아닙니다. 다른 친구들을 사귈 필요가있어. 수업 시간에 다른 아이들과 연락해야합니다. 이것은 융통성 있고 편안한 지역 바깥에서 어떤 조치를 취하는 것을 포함합니다.

가장 쉬운 방법은이 두 사람과의 관계로 되돌아가는 것입니다. 그러나 다시 한 번, 당신이 이것을하면 아마 당신을 위해 잘되지 않을 것이라는 것을 깨달을 필요가 있습니다.

다시 말하지만,이 문제를 다루는 핵심 요소는 상황에 대한 자신의 감정을 다루고 수업 중 새로운 친구를 사귀거나 강사와 함께 작업 그룹을 변경하는 등 다른 사람들과 의사 소통을하는 것입니다. 당신은 또한 유연해야하며, 무엇보다도 당신의 눈을 더 큰 그림에 집중해야합니다. 당신은이 프로그램에서 성공하기를 원합니다. 학교에서 더 어려워지는 것을 원하지 않습니다.

가족 중 청소년이나 자녀가있는 경우이 상황에 관해 이야기하십시오. 이 상황에서 그들이 무엇을 할 것인지 물어보십시오. 그들은 다른 생각을 가지고있을 수도 있고, 당신이 생각하지 못한이 상황을 다루는 다른 방법을 가질 수도 있습니다.

우리는 다음 블로그 포스트에서 청소년과 청소년 및 그들이 직면하는 어려움에 대해 더 많이 이야기 할 것입니다.

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