어머니, 딸 및 음식

어머니 – 딸 관계는 강하고 담담한 것으로 유명하며 비난받습니다. 임신 한 여성은 딸이 있다는 것을 알고 있습니다. 내 경우에는 태어날 때가 아니라 태어날 때까지 평생의 가치있는 여성 경험을 자녀에게 전가하는 것을 상상하기 시작합니다. 딸은 자연스럽게 자신의 개성을 발달시키기 전에 특히 초기에는 어머니에게 더 잘 알려져 있습니다. 우리는 그들 자신을 더 젊고 더 귀여워 보여주기 때문에 부분적으로 사랑스럽게 옷을 입는 것을 즐깁니다. 우리는 마치 자신의 업적을 자랑스럽게 생각하며, 우리 자신의 을 우리가 갖고있는 욕망에 겹쳐 쓰지 않는 것이 어려울 수 있습니다. 우리는 그들이 자신의 가족과 어른 인 경우에도 우리에게 "있을 것"이라고 상상합니다. 타당한 말처럼 딸은 영원합니다.

또한 어머니가 양육의 초기에 시작하는 것으로 고통받는 딸 관련 불안이 있습니다. 우리는 딸의 안전에 대해 걱정합니다. 그들은 특정 위험에 더욱 취약한 것처럼 보입니다. 우리가 소중히 여기는 것과 똑같은 귀여움은 학대와 희롱의 대상이 될 수도 있습니다. 우리가 가르치는 예의와 공손함은 필요가 생길 때 말하고 스스로 일어날 가능성이 적어집니다. 우리는 십대 소녀가 무자비한 방법으로, 특히 그들의 어머니에게 너무나 잘 알고 있기 때문에 우리의 딸을 청소년으로 걱정합니다.

당신이 페미니스트라면, 당신의 딸이 사회가 남녀 평등에 가까워지기를 바랍니다. 당신은 그녀를 앞서는 여성 세대보다 성 차별적 인 차별을 덜 받게 될 것입니다. 모든 부모처럼, 어머니는 딸들이 세상에서 번성하지 않을 것이라고 걱정하는 불면의 밤을 보내고 있습니다. 좋은 엄마는 행복하고 건강한 성인으로 미래를 위해 딸을 준비 할 수있는 모든 힘을 다합니다.

그런데 어버이만큼 딸을 사랑하는 어머니 인 어머니는 왜곡 된 식사와 가난한 몸매의 징계로부터 딸을 보호하는 일을 저조한 것일까 요? 우리가 여자들을 마주하는 다른 많은 위험들에 처해 있기 때문에, 어머니들이이 전투의 최전선에 있어야하지 않습니까? 이러한 질환의 증가에 대한 통계를 한눈에 보면 진정한 전쟁임을 알 수 있습니다. 그러나 어머니는이 일에 부족함을 느낄뿐만 아니라 종종 사랑하는 딸을 위해 이러한 해롭고, 삶을 바꾸며 때로는 치명적인 메시지를 영속시키는 사람들입니다. 왜 무질서한 식습관, 음식 공포증, 자기 의심이 엄마에게서 딸까지 모두 너무 전형적인 유산이 되었습니까? 더 중요한 것은이 세대 간 독이 번지는 것을 막기 위해 우리가 할 수있는 일은 무엇인가?

이 개념에 착수하기 전에 몇 가지 사항을 분명히하겠습니다. 어머니는 섭식 장애를 일으키지 않습니다. 일부는 분명히 기여하지만, 본격적인식이 장애를 겪는 사람들은 복잡한 여러 가지 이유, 생물학적, 환경 적, 심리적 요인 등으로 그렇게합니다. 나는 소녀들이 혼자서 가난한 육체 이미지 나 혼란스러운 식습관을 앓고 있다는 것을 의미하지 않으며 아버지도 이러한 문제에 관해 아이들을 가르치는 데 중요한 역할을하지 않는다는 것을 의미하지는 않습니다. 소년들은 점점 더 소녀들뿐만 아니라 이런 생각들로 고통을 겪고 있으며, 음식과 신체에 관한 아버지의 의견은 영향력을 행사할 수 있습니다. 그러나 저는 세 가지 이유로 어머니와 딸에 초점을 맞추고 있습니다. 첫째, 어머니는 아버지가 아닌 방식으로 딸의 역할 모델입니다. 둘째로, 얇고 예쁘다는 압력은 소녀와 여성에게 훨씬 큽니다. 그리고 마지막으로, 자신의 목숨을 잃을 자녀들에게 자기 증오, 죄책감, 수치심의 유산을 더 자주 전달하는 것이 어머니 인 것이 특히 잔인하고 이상한 것처럼 보입니다. 우리 딸들이 강하고 행복하고 건강한 사회 구성원이되기를 바란다면 어머니는 음식과 체중에 관해 이야기하고 생각하는 방법을 근본적으로 바꿔야합니다.

몸과 음식에 대한 자신의 감정에 따라 이것은 쉬운 일이 아닐 수도 있습니다. 이 문제를 둘러싼 갈등과 불행이 심할수록 그 태도를 당신 딸에게 전달할 확률이 높아집니다. 항상 다이어트를하고 있다면, 딸은 끊임없이 음식을 제한하는 것이 성인 생활의 표준이라고 생각할 것입니다. 자신의 뚱뚱한 허벅지 나 셀룰 라이트 또는 머핀 정상에 대해 항상 이야기하고 있다면, 거울을 들여다 보면서 딸이 똑같은 잔소리를 피할 수있는 기회는 무엇입니까? 그녀가 자랄 때 그녀는 당신처럼 보일 확률이 높으며, 그렇지 않은 경우에도 산모의 목소리는 강력한 것입니다. 그것은 그녀의 인생의 나머지 모양을 만들 것입니다, 그래서 당신이 음식과 무게에 대해 이야기하기 전에 생각 : 그것은 당신이 어떻게 느끼고 싶어?

자신의 신체 및 식습관과의 관계가 비교적 쉬운 어머니 일지라도 지속적인 언론과 사회적 압력에 대처하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 건강에 좋고 좋지 않은 것에 대한 일관성없고 신뢰할 수없는 메시지와 함께 "건강한 식생활"의 강박증은 우리 시대에 끊임없이 퍼뜨립니다. 여성의 공공 이미지는 그 어느 때보 다 포토샵 및 허위입니다. 음란물은 인터넷 이전에 아이들이 이용할 수있을뿐만 아니라 금기로 사용되던 곳에서 극단적 인 것으로 여겨지 던 정상적인 여성의 모습을 받아 들일 수있게되었습니다. 가장 최근에 스포츠 일러스트 레이 티드 (Sports Illustrated) 수영복 문제의 표지에 털이없고, 에어 브러시 처리 된, 뚱뚱한, 본능적으로 벗은 모델은 플레이 보이의 중심에 있지 않습니다. 바로 그녀가 슈퍼마켓 계산대에 있습니다. 여성의 몸은 역사상 어느때보다 조작되고 착취 당하고 있으며식이 요법과 식품 산업도 예외는 아닙니다. 건강, 체중 및 외모에 대해 여성의 불안정한 태도로 돈을 벌어 들일 때, 이러한 상처를 바꾸려는 유인이 파묻 힙니다.

나는 어머니가 서 있어야한다는 것을 강하게 느낀다. 저는 행진이나 대중 운동에 대해 결코 한번도 본 적이 없습니다. 이 도구들이 많은 경우에 효과적인 도구라는 것을 알고 있지만 나는 어머니가이 문제에 대해 더 조용하게 강력한 변화를 줄 수 있다고 생각합니다. 다음은 시작하는 방법입니다. 끊임없이 자신의 외모 나 음식과의 관계를 부인하는 사람들 : 이미 그만!

나는 최근에 그녀의 체중에 평생 불편을 겪은 친구로부터 화려한 이야기를 들었다. 어느 날 아침, 그녀는 어린 딸 앞에서 (어색하게도) 매치 된 속옷을 입고 소녀가 그녀를 쳐다 보았을 때 "아, 엄마!"하고 소리 쳤다. 너 특별 할거야! "그녀는 잠시 멈추고 말했다. 그것은 결정됩니다 , 엄마. 이번 여름에 비키니 입을거야. "

내 친구는 그녀가 너무 뚱뚱하다고 말하기 위해 그녀의 초기 충동을 억누르고 대신 "너는 내가 너무 상상할 것 같지 않니?"라고 물었다. 딸은 "아뇨!"라고 말했습니다. "그래서 이번 여름에, 내 친구가 말한다."나는 비키니를 입고 몸 사랑과 수용에 관해 우리에게 가르쳐 주겠다. 모든 크기, 모든 모양. 가져와. "

이 점을 스포츠 일러스트 레이 티드 표지에 대한 대위법으로 생각하십시오. 어머니는 몸을 숨기고 피곤한 느낌이 들지 않고 "입는 느낌"을 좋아할 준비가되어 있습니다. 비키니, 많은 미국 여성들이 모델을 좋아하지 않으므로 정확하게 입는 것을 거부하는 스타일). 당신이 당신의 체중 때문에 몸매가 계속되는 많은 여성들 중 하나라면,이 사랑하는 엄마의 책에서 한 페이지를 가져와 딸을 더 잘 섬길 수 있습니다. 비키니를 입을 필요는 없지만, 당신은 비키니를 입을 가치가 없다고 생각하지 않아야합니다.

저는이 주제에 대해 더 많은 생각을 가지고 있습니다. 당신의 딸들에게 이미 "건강한 식습관"에 대해 가르치고 있다고 항의하는 사람들을 포함하지만, 먼저 어머니가 음식에 대한 당신의 감정에 어떻게 영향을 미치는지 독자들이 듣고 싶습니다. 체중 및 신체 이미지 중 하나를 선택합니다. 또는 당신은 어떻게 어머니로서입니다. 아래 의견에 나에게 편지를 보내거나 나에게 이메일을 보내주십시오. 저기에 많은 엄마 딸 이야기가 있다는 것을 압니다. 계속하기 전에 당신의 이야기를 듣고 싶습니다. 그러는 동안, 아름다운 딸을 소중히하고, 음식을 즐거워하며, 자신을 사랑하려고 노력하십시오. 당신 자신의 진정한 자아가 아니라, 당신의 딸을 위해서라면 그렇습니다 .

내가 최근에 요리 한 것 :

  • Butternut 스쿼시 빵 수프 (David Lebovitz, My Paris Kitchen )
  • 오븐 리조또와 케일 페스토 ( Bon Appétit )
  • 피스타치오와 백리향을 가진 절인 된 사탕무 ( Bon Appétit 에서 적응)
  • 베이컨, 감자 및 체다 치즈와 함께하는 푸짐한 프 리타 타 ( The Cooks 'Illustrated Cookbook )
  • 금융가 (David Lebovitz)
  • 라스베리 쿨리스 (Epicurious)와 Coeurs à la Crème
  • Risi e Bisi (Nigella Lawson, NY Times )
  • 이탈리아 소시지와 함께하는 리 볼 리타 ( Bon Appétit )
  • 혈액 오렌지 올리브 오일 케이크 (멜리사 클라크, 식욕이 좋은 주방에서)

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