두려움과 고통으로 인해 기억이 바뀔 수 있음

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만성 통증이있는 ​​대부분의 사람들은 통증이 기억력을 떨어 뜨린다 고 말할 수 있습니다. 실제로, 고통은 정보를 인코딩하는 능력에 영향을 미치고 새로운 추억을 만들어내는 것을 잘 보여줍니다.

고통에는 인생 사건에 대한 회상을 바꿀 수있는 능력이 있다고 믿습니까? 본질적으로 당신의 역사를 '다시 쓰는'것입니까? 새로운 연구 결과에 따르면 두려움과 불쾌한 육체 감각을 경험하면 추억의 내용을 바꿀 수 있다고합니다.

최근 Nature 지에 발표 된 Phelps 박사와 동료 연구원은 참가자들이 시각적 이미지를 두 가지 범주 중 하나로 분류하는 작업을 수행하도록 실험을 설명했습니다. 참가자들은 먼저 분류 작업을 수행했습니다. 약 5 분 후에 참가자 중 절반이 공포 조절의 형태로 "매우 불쾌한"전기 충격을 받았을 때 동일한 작업을 수행했습니다. 연구자들은 컨디셔닝이 분류 작업을 위해 메모리에 어떻게 영향을 주는지 테스트했습니다.

6 시간 24 시간 후, 참가자들은 다시 이미지를 보았고 이전에 각 이미지를 분류했는지 여부를 확인하도록 요청 받았다. 6 시간에 회수율에는 차이가 없었지만 24 시간에는 차이가 나타났습니다. 전기적 충격과 쌍을 이루는 이미지와 비슷한 이미지의 긍정적 인 리콜은 충격과 관련이없는 이미지보다 낫습니다. 즉, 불쾌한 충격을 받았을 때와 비슷한 시각적 내용에 대한 리콜 편향 많았습니다.

리콜 바이어스의 어느 정도가 불쾌감, 두려움 조절 또는 두 가지 조합으로 인한 것인지 알 수 없습니다. 6 시간에 회수율에 차이가 없다는 것을 감안할 때 그 효과는 정보의 부호화 와 관련된 편향된 것으로 보이지 않습니다. 오히려 연구원은 "중립적 인 정보에 대한 추억은 개념적으로 관련된 자료를 포함하는 미래의 감정적 인 사건에 의해 향상 될 수있다"라고 적는다.

다시 말해 오늘날 우리가 경험하는 것은 어제 일어난 비슷한 사건에 대한 우리의 기억에 영향을 줄 수 있습니다. 우리의 현재 경험은 너무 강력하여 과거의 경험에 대한 우리의 기억을 강화하거나 '겹쳐 쓸'수 있습니다.

이제 그 현상이 긍정적 인 방향으로 존재할 가능성을 상상해 봅시다. 우리는 더 큰 행복감, 기쁨, 육체적 쾌적함을 갖기 위해 기억을 강화하고 재 코딩 할 수있는 역량을 갖추고 있습니다. 이것들 은 내가보고 싶어하는 실험들입니다. 그 동안 자신의 긍정적 인 실험을 즐기십시오.

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