치유하거나 해치는 이야기의 힘

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폭우로 진흙 투성이 인 어둡고 고통 스러울 정도로 추운 밤, 젊은 시리아 쿠르드족 언론인이 목숨을 잃었다. 그는 철조망을 통해 터키로 빠져 나갔고, 터키 국경 수비대는 곧바로 철수했다. 그가 계속 달려 가면 쏴 버릴지도 모른다는 것을 깨달았을 때 그는 멈추어 서 손을 들었다. 경비원은 그를 진창으로 때리고, 진흙으로 말리면서 부츠와 라이플 꽁초에서 자신을 보호하기 위해 그를 차버렸습니다. 그런 다음 그는 칼라 쉬니 코프의 소리를 들었고 그의 머리에 대항하여 총의 노즐을 느꼈다. 그는 죽기를 기대하면서 눈을 감았습니다. 총격 사건의 폭음과 가학 적 웃음이 뒤 따랐다. 그는 총기가 머리 위로 공중에 총격을 올리면서 마지막 순간에 총탄이 들어왔다는 것을 깨달았다. 결국 그는 다시 국경으로 끌려와 철조망을 통해 시리아로 철수했다. 상처 입은, 피에 굶고, 심히 두려워서 결국 그는 집으로 돌아갔습니다.

몇 주 후, 돈이 많이 들고 밀수꾼의 도움을 받아 그는 다른 교차점을 발견하고 조국을 파괴 한 전쟁에서 안전하게 도망 쳤습니다. 그는 시리아 언론인을 위해 터키 남부에서 공동 작업 한 워크샵에 참석했습니다. 그것이 우리가 만난 곳이며, 희미하게 불을 밝힌 카페의 차와 이야기를 통해 우리는 친구가되었습니다. 그는 진흙 투성이의 야만적 인 밤의 외상을 공유했고 점차 자신을 무가치하게 만들면서 안도감을 얻었습니다. 며칠 후, 암스테르담에서 집으로 돌아가서, 나는 그에게서 문자 메시지를 받았다. 그는 우리 대화 후에 안도감을 느꼈다. 그는 더 이상 외롭고 압도적 인 비밀처럼 그 잔인한 밤을 기억하지 못했습니다.

이야기는 강력합니다. 그들은 우리를 연결시켜줌으로써 우리가 알고 있고 알려지게합니다.

이야기는 강력합니다. 그들은 우리를 연결 시켜서 우리가 알 수 있고 알려질 수있게하여, 우리가 지금 어디에서 시작했는지를 알 수 있습니다. 혼란스럽고 고통 스럽거나 이해하기 어려운 사건에서 일관된 내러티브를 만들어 냄으로써 혼돈의 의미를 만듭니다. 신뢰할 수있는 다른 사람들과 가장 친밀한 이야기를 나눔으로써, 우리는 깨어있는 삶과 잠자는 삶에 붙잡을 수있는 그립력을 공개합니다. 외상에 의한 사건은 참을 수없는 기억이되며 압도적이지는 않지만 압도적 인 기억이됩니다. 우리는 어려운 이야기에서 지혜를 얻을 수 있습니다. 고통스러운 삶의 사건에 대한 은색의 안감, 즉각적인 여파로 지각 할 수없는 지혜가 있지만, 시간이 지나면 더 명확하고 깊어집니다.

나는 소련에 대항 한 전쟁에서 끔찍한 하루에 그의 가족을 많이 잃은 아프가니스탄의 사마드 칸 (Samad Khan)을 생각한다. 꼬불 꼬불하고 좁은 산길에서 군용 검문소에서 그의 픽업 트럭을 멈추도록 강요당한 그는 트럭이 도로의 측면에서 나선형으로 휘몰아 치며 수 백 피트 아래로 추락 해 손을 제동하고 공포에 휩싸였다. 처음에는 황폐 해졌고, 그는 믿음 깊숙히 파고 들어, 그의 대가족에 대한 사랑과지지를 되찾았고, 평화를위한 열렬한 옹호자이자 깊이 공감하는 공동체 지도자가되었습니다. 그는 슬픈 듯이 산허리에서의 끔찍한 하루 이야기를 들려 주지만, 더 이상 그를 압도하거나 과거로 되돌려 놓지 않습니다. 그것은 기쁨과 웃음의 순간을 다시 갖는 지속적인 삶의 이야기에서 하나의 비극적 인 장입니다.

과거의 삶과 현재의 삶의 관계에서 의미있는 서술을 만들고, 오래된 경험을 이해할 수있는 뉴스 방법을 찾고 ( "서술을 바꾸는 것") 사람들을 돕는 과정으로서 치료의 힘에 대해 많이 쓰여졌다. 이전 게시물 ( "효과적인 치료자의 필수 자질은 무엇인가?")에서 쓴 것처럼, 도움이되는 청취자가되기 위해 정신 건강 전문가가 될 필요가 없다는 것을 보여주는 설득력있는 연구 – 누군가를위한 안전한 공간을 만들기 위해 그들의 이야기를 나누고 반영하기. 심판을 듣지 않고 (쉬운 일이 아닙니다!) 위험이없는 동정심으로 다른 사람의 고통스런 경험에 마음을 열면 불편할 수 있습니다.

우리는이 모든 것을 우리 삶의 사람들에게 들려 줄 수 있습니다. 그것은 마법이나 신비한 것이 아니며, 그 힘은 놀랍습니다.

이것을 다른 사람들에게 줄 수 있다면, 당신은 큰 선물을 제공합니다. 그날 밤 터키 카페에서 시리아 친구와 함께 앉아 있었는지에 대해 신비 스럽거나 독특하게 숙련 된 것이 없었습니다. 방금 들었고, 부드럽게 물어보고, 자신의 이야기가 불러 일으킨 감정을 경험하게했습니다. 슬픔, 감탄, 경비병에 대한 분노, 그리고 자신의 이야기를 나와 함께 나누고 싶어하는 것을 감사합니다. 우리는이 모든 것을 우리 삶의 사람들에게 들려 줄 수 있습니다. 그것은 마법이나 신비한 것이 아니며, 그 힘은 놀랍습니다.

물론 이야기도 우리를 나눌 수 있습니다. 우리는 안전을 위협하는 위험한 "타인"의 이야기를 만들거나 말합니다. 때로는 이야기가 사실이며 위험은 현실입니다. 그러면 이야기는 유용하며, 우리는 우리 자신과 우리가 관심을 갖는 사람들을 보호하기위한 행동을 취할 수 있습니다. 그러나 때로는 이야기는 우리의 두려움과 취약점을 다루는 숙련 된 스토리 텔러에 의해 가공 된 가상의 것입니다. 전체주의 정권은 그러한 이야기의 창안과 보급을 전문으로합니다. 나는 두려움과 폭력이 생겨난 생존자들과 일하면서 많은 시간을 보냈습니다. 세르비아 인들에 대한 과격한 이슬람교의 위협으로 묘사 된 보스니아 이슬람교 인들은 두려움과 결국 대량 학살 폭력으로 반응했습니다. 과테말라, 인종 차별, 국가 근대화의 장벽으로 묘사되어 학살되거나 추방당한 인디언. 아프간 인, 시리아 인, 이라크 인은 이방인이나 테러리스트라고 묘사하고, 자국에서 희생 당했으며, 다른 곳에서 안전한 피난처를 거부했거나, 바다에서 죽거나, 피난민 캠프가없는 곳에서는 존재하지 않았습니다.

힘이 부족한 민족주의 지도자들은 자신들의 목적을 위해 만들어진 위협에 대해 보호 해 주며, 우리는 진실이고 그렇지 않은 것을 발견하기 위해 최선을 다해야합니다. 이것은 우리 시대의 가장 시급한 과제 중 하나 인 치유하거나 보호하는 이야기를 나누고 파괴하는 이야기에서 분리하는 방법 중 하나입니다.

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