어린 시절부터 저의 어머니는 저를 싫어하셨습니다.

친애하는 Dr. G.

나는 정말로 내 삶에 도움이 필요하고 그것에 대해 무엇을해야할지 모른다. 왜냐하면 나는 이것에 관해 당신에게 편지를 쓰고있다. 나는 22 살이며 부모님과 함께 살고있다.

우리 엄마와 나는 엄마와 딸이 가지고 있어야하는 전형적인 관계가 없습니다. 나는 어렸을 때부터 3 년이나 더 어린 동생과 싸울 때처럼 매우 폭력적이었다. 그녀는 모든면에서 자신의 편을 들었고, 내 이야기를 듣지 않고도 내 동생과 내 얼굴을 딱딱 내게 말했다. 내가 언니라면 언 des게 될 자격이있다. 아버지는 항상 일하고 있으며, 일찍 집에 간신히 간다. 그래서 그 중 하나라도 목격하지는 않는다.

아시다시피, 나는 항상 A 학생이었고, 나는 말썽 많은 종류의 아이가 아니 었습니다. 반대로, 유치원부터 고등학교까지, 선생님들은 나를 너무 사랑하고 항상 진정한 지원과 도움을 보여 주셨습니다.

내가 1 년을 보냈던 고등학교에서, 나는 괴상한 사람이고 사업을하는 것에 대해 괴롭힘을 당했다. 슬픈 말로, 부모님은 저에게 거의 모든 종류의 지원과 대부분의 시간을 저에게 보여 주셨습니다. 그들이 약하다고 말할 수있는 것은 모두 내가 말할 수있는 것이고 너무 과민 감하고 정서적 인 아이들의 잘못이 아닙니다.

게다가 내가 여러 해 동안 순진했던 것은 내가 엄마와 4 년 동안 대학에있는 3 명의 무례한 사람들에게 직면 한 문제에 관해 이야기하는 것이 었습니다. 매번 엄마와 나는 격렬한 대화를 나누곤 했었지만, 내가 싫어하고 너무나 한심한 것에 대해 내가 그녀에게 말한 것을 사용하게 될 것입니다. 그녀는 집에서 나 자신을 깨끗하게하는 데에도 불구하고 딸처럼 그녀를 충분히 잘 보지 못했고 내 동생을 치료하지 않은 것은 내 잘못이었습니다.

그리고 그녀는 내가 잘못 발음하는 데 사용했던 몇 마디 말로 사람들 앞에서 나를 놀리는 데 익숙해 져 있었고, 나는 그 사람이 내 감정을 상하게했다는 것을 알게되었고, 그녀는 나에게 내가 낯선 사람들에게 모욕을받을 자격이 있다는 것을 알리는 농담을 더하게 될 것입니다. 뿐만 아니라 그녀는 저에 관하여 불평하고 나의 형제는 매우 더 낫다. 그는 집안 일을 전혀 돕지도 않고 열심히 공부하는 학생도 아니며 보통 비디오 게임 등을하기 때문에 실제 생활을하지 않습니다.

마지막으로, 바쁜 하루를 보낸 후 나는 자고 있었고, 너무 피곤해서 발에서 실제로 나를 때렸습니다. 왜냐하면 그녀는 내가 너무 오랫동안 자기를 좋아하지 않기 때문에 깨우 죠. 그냥 그렇게. 나는 그녀에게 말하기를, 나는 너무 피곤해서 머리를 들어 올릴조차 수 없다고 외쳤다. 그녀는 내 어깨에 나를 때리고 계속 외쳤다. 그 모든 것 때문에, 아버지는 그녀를 막을조차 없을 것이고, 나는 그만큼 자면 안된다고 불평 할 것입니다.

나는 그녀에게 너무 화가났다. 나는 너무 어수선 해 보인다 … 때때로 내가 정말로 얼마나 그들을 정말로 싫어 하는지를 표현하면서 비명을 지르고 싶다. 나는 곧 나가기를 계획하고 있으며, 나는 내 인생에서 그들을 잘라 버리고 싶지는 않지만 모든 것에 지긋 지긋한 생각을 갖고 있습니다.

긴 메시지에 사과 드리며 극적으로 들리지 않기를 바랍니다. 감사합니다. 답장을 기다리겠습니다.

고민 된 딸

친애하는 딸,

저에게 다가 가서 정말 고마워요. 당신이 아주 어렸을 때부터 어머니로부터 분노를 많이 겪어 온 것이 분명합니다. 그리고 슬프게도, 당신의 아버지는 당신의 어머니의 편을 들거나 열중하지 않기 때문에 당신의 아버지가 들어와 당신에게 도움을 줄 수 없었습니다. 나는 정말 유감입니다. 부모님 중 누구도 당신을지지하지 않았고 너무나 많은 수준에서 굴욕감을 느끼고 상처를 입히는 것을 반대했습니다. 집은 기분이 좋고 팬클럽이있는 곳으로 생각됩니다. 슬프게도, 이것은 종종 그렇지 않습니다. 우수한 학생 이었음에도 불구하고 집 주변을 도우려는 노력에도 불구하고 당신은 그럼에도 불구하고 대담하게 대했습니다. 정말 유감이다. 때때로 우리 중 최고는 집에서 제대로 대우받지 못합니다. 이것은 너무 심하게 불공평하지만 드문 일이 아닙니다.

시간이 지남에 따라 그리고 여러 연령대에 걸쳐 어머니와 함께 생활의 예를 제공했습니다. 많은 생생하고 고통스런 예를 통해 인생에 대한 명확한 그림을 제공 해줘서 고맙습니다. 어린 아이로서 당신은 구두로 학대 당했고, 형제와 비교하면 좋지 않았습니다. 당신의 사춘기 동안 당신의 어머니는 당황했습니다. 당신은 그녀에게 마음을 열고 그녀의 도움을 구하고있었습니다. 대신에, 그녀는 당신의 감정을 무효로하고 왕따에 대해 당신을 비난했습니다. 그것은 정말로 수치 스럽습니다. 당신이 개방되어 있었기 때문에 그녀와 대화를 나눌 수 있었고, 그녀는 당신을 도우려고 할 수있는 절호의 기회를 포기했습니다. 제 생각에 그녀는 당신이 더 힘이없고 심지어는 괴롭히기에 걸림돌이 될 수도 있다고 생각합니다. 다시, 대학에서 대인 관계 어려움에 대한 이야기를 나누었을 때 그녀는 당신을 경멸했습니다. 엄마가 너를 도울 도구가없고 대신 너를 해칠 수있어서 너무 슬퍼. 당신은 당신의 어머니가 잘못 발음하는 말로 공개적으로 부끄러워 할 사건을 설명합니다. 물론 더 적절한 대안은 그녀가 당신을 부드럽게 비공개로 교정하는 것이었을 것입니다. 부끄러움은 결코 도움이되지 않습니다.

현재로 금식하자. 나는 네가 대학을 끝내고 집으로 돌아간 것으로 가정한다. 당신의 어머니는 지금 당신을 때리고 있고 당신의 아버지는 비 효과적으로 계속해서 서 있습니다. 열심히 일하고 피곤하거나 우울한 경우 자고 있는지 확실하지 않습니다. 그럼에도 불구하고, 당신 어머니는 당신을 때리지 않아야합니다.

내 제안은 당신이 가능한 한 빨리 집 밖으로 나가는 것입니다. 부모와의 접촉 양을 제한하십시오. 부모님과의 의사 소통을 완전히 중단하는 것은 아닙니다. 나는 대신 당신이 접촉을 제한함으로써 당신이 학대적인 상호 작용에 몰두하지 않도록 제안합니다. 아시다시피, 당신은 사람들과 학대 받기 위해 살 필요가 없습니다. 나는 또한 부모님의 기대치를 낮추라고 제안합니다. 나는 모든 어린이가 부모의 승인을 희망하지만 슬프게도 모든 부모가 이것을 제공 할 능력이있는 것은 아니라는 것을 알고 있습니다. 너를 친절하고지지 해주는 친구들의지지 그룹을 만들어라. 인생에서 우리 모두는 우리를 존중하는 사람들에게 둘러싸여 있어야하며,이 지원 그룹에는 부모가 포함될 수도 있고 없을 수도 있습니다.

아마도 수년 동안 계속있을 가능성이있는 부모님과의 섬세한 상호 작용을 다루는 데 도움을 줄 수있는 치료사와 대화하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 집은 단지 장소 일뿐만 아니라 따뜻함과 안전을 특징으로하는 느낌이어야합니다. 슬프게도, 모두가 그렇게 운이 좋은 것은 아닙니다.

나는 너에게 힘과 용기를 주길 바란다. 시간이 지남에 따라 제게 돌아 가세요.

Dr. G.

이와 같은 더 많은 기사는 내 웹 사이트 : http : //drbarbaragreenberg.com/를 참조하십시오.

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