죽음에 지루함 : 청년기의 지루함으로 인한 위험

나는 지루함이 선과 악을 위해 청소년기에 중요한 역할을한다고 믿습니다.

선의로 오래된 활동이 매력을 잃고 새로운 관심을 불러 일으켜 새로운 성장을 이룩해야하기 때문에 개발에 장려책이 될 수 있습니다. 아프다는 이유로 많은 개인 및 사회적 문제에 기여합니다. 그것의 심리적 인 최악의 경우, 논의 될 다른 위험들에 더하여, 지나가는 것으로부터 오래 지속되는 상태로 나아갈 때 무엇을 해야할지 또는 해야할지 모르는 것에서 무력감을 느낄 수있는 영구적 인 상태로 진행될 때, 지루함은 낙담하는 것.

BOREDOM에 대한이 엔트리 정의를 생각해보십시오 : 아무것도 모르는 사람이 있다는 비천한 느낌과 이것을 바꾸려는 아이디어가 없습니다. 또는 부과 된, 피할 수없는, 그리고 관심, 중요성 또는 쾌락이없는 일을해야한다는 속박 된 느낌.

청소년기에 피상적 인 것으로 종종 감추어지는 감정적 인 상태는 어떻게 진지하게 고려해야 할 가치가 있습니까? 그래서 사춘기는 지루합니다. 큰 거래; 그래서? 짧은 해답은 크게 해로울 수있는 행동을 유도 할 수 있기 때문입니다. 극단적 인 예를 들어, 정확하게 렌더링 된 경우 최근에보고 된 심각한 사건입니다.

대학에 다니기 위해 미국에 온 호주 야구 선수가 조깅하는 동안 촬영되어 오클라호마 던컨 (Duncan)에있는 3 명의 청소년 청소년 (15, 16 및 17)이 스릴 살인으로 보이는 장면에서 사망합니다. "경찰은 17 살짜리 소년이 소년들에게 재미가 있기 때문에 소년들을 지루하게하고 누군가를 죽이기로 결정했다고 말했다."(AP, August 21, 2013) 지루함이 여기에서 가장 중요한 동기 였는지 여부는 불확실하다. 모든 행동은 여러 번 결정됩니다. 그러나 적어도 치명적인 혼합의 일부가되었다는 것은 가해자 중 한 명에 의해 자기보고되었다.

물론 모든 사춘기의 권태가 사회적 폭력을 초래하는 것은 아닙니다. 그러나 지루함의 한 가지 위험은 필사적으로 선택 될 수있는 지루함으로부터 벗어나는 행위와 그러한 선택이 자아와 다른 사람들에게 미칠 수있는 유해한 결과에 대한 인식 사이에 위험한 연결을 야기하는 것입니다. 지루함을 극복 할 때, 젊은 사람은 매우 근시안적 일 수 있습니다. 그들은 즉각적인 충동에 집중하고 수반되는 위험을 무시할 수 있습니다.

권태는 청년이 견딜 수없는 고통스런 상태가 될 수 있기 때문에 심각합니다. 그것은 흥미를 잃고, 목적을 상실하고, 의미가 부족하고, 방향이없고 목적이 없다고 느끼고, 단절된 느낌을주고, 느슨한 느낌을 주며, 기분을 상하게하고, 지루함과 단조 로움에 갇혀있는 느낌을 느끼고, 이니셔티브, 할 가치가없는 보살핌의 공허함을 느끼고, 뻣뻣한 지루함, 눈물에 지루함, 마음에서 지루함, 지루함.

성인이 아니기 때문에 인생 경험이 적고 심리적 인 자원과 사회적 힘이 부족한 청소년에게는 훨씬 어려워집니다. 이것이 부모가 종종 청소년기의 지루함을 무시하고 무시하는 이유입니다. 자라나는 것과 그들이 성인이나 직장, 인생에서 간헐적이거나 흔히 발생하는 것을 잊어 버리고 그것을 고치거나 해결하기위한 전략을 가지고 있기 때문에 더 이상 문제가되지 않습니다. 정신 건강 문제에 관해서는, 이것이 최근의 정신과 DSM-5의 지표를 살펴보면, 지루함에 대한 언급은 진단 적 관심이 큰 증상으로 간주되지 않을 것입니다.

때로는 부모가 지루함을 평범하게 할 때 청소년들이 단절된 느낌이 들지 않도록 어떻게해야하는지, 느슨해 진 끝에는 지루함에 대한 실험을 시도하는 것이 좋습니다. 일주일 만에 휴대 전화, 컴퓨터, 게임 및 음악 플레이어, 휴대용 컴퓨팅 장치, TV, VCR, DVD 플레이어에서 '플러그를 뽑으십시오'라는 전자 부속 장치에서 "휴가"를 가져 와서 지루함이 얼마나 고통 스러운지보십시오. 서로를 회피하고 서로 연결하는 대안적인 방법을 찾기 위해 손실로 고생하기 때문에. 그들이 "철수"라고 부를 수는 있지만, 권태는 내가 믿는 것입니다.

지루함 또한 복잡한 방식으로 청소년기에 만들어집니다. 예를 들어 사춘기의 한 가지 큰 도전은 더 많은 독립의 자유를 관리하는 것입니다. 그러나 지루함 때문에 청소년들은 자유와 사랑 / 증오 관계를 맺습니다. 그들은 할 일이없는 것을 좋아하지만, 할 일이없는 것을 싫어합니다. 그들은 종종 무엇을해야하는지 말하기를 좋아하지 않지만, 무엇을해야할지 모르는 것을 좋아하지 않습니다. 학교가 지루할 수있는 것처럼 (자유 시간 없음); 휴가도 지루할 수 있습니다. (너무 많은 자유 시간.) 첫 번째 경우에는 원하는대로 할 수있는 자유가 충분하지 않으며, 두 번째로는 너무 많은 자유를 가지고 있기 때문에 무엇을해야할지 모릅니다.

초기 청소년기 (9-13 세 전후)의 공통된 특징 중 하나가 지루함입니다. 어린이를 젊은 성인으로 변화시키는 10 년에서 12 년 사이의 발달 변화가 시작되었다는 사실을 부모들에게 알려줍니다. 이 과정의 시작 부분에서, 그들은 종종 열정으로 가득 찬 아이에게 무엇이 일어 났으며, 호기심과 관심의 원동력이 생겨 났는지 의아하게 생각합니다. 이제는 누군가가 젊은이의 플러그를 뽑은 것처럼 재미 있고 건설적인 활동을위한 긍정적 인 에너지가 모두 빠져 나간 것처럼 보입니다. 한 부모는이 변화를 시적으로 묘사했습니다. "발달 성 루 푸드"라고 부르는 그녀는 아들의 모든 것이 행하기를 원하지 않는다는 것에 대해 불만을 제기하거나 자신이해야 할 일에 대해 불평한다는 것을 의미했습니다.

이 증가하는 무관심은 7 학년 교사가 일반적으로 더 많은 자녀를 배워야하는 1 학년 교사보다 일반적으로 학생의 무관심에 대처해야하는 학교에서도 반영 될 수 있습니다. 이 변화를 인식하고, 내가 아는 최고의 중등 교사는 학생들이 특히 주제에 관심이 있는지 여부에 관계없이 열심히 공부하고 스스로 능력을 개발하도록 격려하는 것처럼 보입니다. 도전은 지루함에 대한 하나의 해독제가 될 수 있습니다.

이 시대의 지루함은 너무 고통 스러울 수 있으므로 젊은이들이 그로 인해 불안하고 짜증을 내며 구제의 기회를 환영하게되는 것은 자연스러운 일입니다. 예를 들어, 부모들은 자녀들이 스스로 전자적으로 멀어지면서 끝없이 시간을 보내면서 아들이나 딸이 "마비 된"것을보고 있습니다. 또는 친구들은 같은 생각을 가진 친구들의 회사에서 지루한 청년들이 혼자서 아무것도하지 않는 것에서 고통을 이길 때 어떤 일을하기로 결정했을 때 무슨 일이 일어 났는지 나중에 알게됩니다. 분명히 그룹의 한 멤버가 "우리가 할 수있는 일을 안다!"라고 격렬하게 제안했습니다. 그리고 집단적 구호에서 모든 사람들은 비 순종했습니다.

권태의 위험은 두 가지 형태로 나타납니다 – 감정적 인 실망 자체와 구호 활동을 위해 청년이 선택하는 것에서옵니다. 권태로부터의 구제는 다음과 같은 네 가지 공통적 인 방법, 종종 귀찮은 방법으로 추구 될 수 있습니다 : 제외, 탈출, 실험 또는 흥분을 통해.

배제의 행동은 공상, 조율, 또는 지루한 것을 무시하고, 주행 할 때 문자 메시지 나 술을 마시지 않는 것과 같은 중대한 경고 나 위험 신호에 참석하지 않으면 문제를 일으키는 구제 조치를 선택하는 것과 같이 선택할 수 있습니다. 여기서 구제는 듣고 자하는 것에 관심이없는 것을 무시하는 것입니다.

Escape의 행위는 전자 엔터테인먼트의 일부 형태처럼 선택 될 수 있습니다. 비디오 게임, 온라인 소셜 서핑 또는 네트워킹, 또는 셀룰러 문자 메시지의 강박적인 재생과 같이 습관적으로되면 구제를위한 구제책으로 선택하십시오. 여기서 구호는 피하는 행위입니다.

실험 행위는 어떤 형태의 레크리에이션 물질 사용과 마찬가지로 선택할 수 있습니다.이 선택은 변경된 판단이 자신이나 타인에게 해를 입히는 위험한 의사 결정을 보증하거나 예를 들어 어느 정도의 화학적 의존성이 발생하면 문제를 일으 킵니다. 여기서 구호는 호기심의 행동입니다.

흥분의 행위는 극단적 인 위험을 감수하는 것처럼 선택 될 수 있습니다.이 선택은 억압적인 단조 로움을 깨기위한 모험, 충동적인 대담, 법 위반 또는 사회적 폭력을 추구하는 경우 예를 들어 스릴의 감각을 창출하려는 경우 문제를 일으킬 수 있습니다. 여기서 구호는 자극의 행위입니다.

퇴거, 탈출, 실험 및 흥분 – 지루함으로부터의 구제 모두가 무언가를 할 때 문제가되는 단계가 될 수 있습니다. 무엇이든, 공허함이나 함정의 경험을 견뎌내는 것이 바람직하며 감정적 인 불편 함이 발생할 수 있습니다.

이 모든 것이 지루함이 아무것도 아닌 것을 의미합니까? 그렇지 않습니다. 권태의 기회는 동기 부여의 힘입니다. 청소년기는 성장 과정이기 때문에 지루함은 매우 기능적 일 수 있습니다. 그것은 사물이 어떻게 존재하고 어떻게 존재 하는가에 대한 끊임없는 불만을 낳습니다. 오래 지속될 가치가없는 시대에 지루함은 변화하고 변화하려는 욕구를 자극 할 수 있습니다. "나는 거기에 갔다." "나는 그 일에 질려있다." "나는 뭔가 다른 것을 시도하고 싶다." "나는 계속 나아갈 준비가되어있다."

그래서 15 세의 친구는 친구들과 놀고 놀고 같은 나이의 스포츠를하면서 지루하고, 돈을 아끼지 않고, 파트 타임 직장을 구하고, 비용을 아끼지 않고 새로운 목표와 헌신이 첨부 될 다음 목표입니다.

부모에게는 사춘기의 지루함이 주목받을만한 가치가 있습니다. 단기적으로 빠져 나가는 것 같으면 젊은이가 새롭고 건설적인 초점을 찾도록 투쟁하게하고 보람있는 새로운 관심에 대한 지원을 제공 할 수도 있습니다. 금지 된 것으로 보이는 경우 청소년은 느슨한 목적으로 남아 있으며, 부모는 부모의 관리 방법을 모니터링해야합니다. 특히 배제, 도피, 실험 또는 흥분을 정기적으로 선택하는지 확인해야합니다. 이 시점에서 그들은 젊은이가 바쁘게 지낼 수있는 다른 방법을 제공하기를 원할 수 있습니다. 그리고 청년이 불행히도 자신을 동기 부여하거나 약혼시키지 못하는 영구적 인 것으로 보이면, 상담 교사가 청년을 평가하여 어느 정도의 낙담 여부를 확인하고 싶을 수 있습니다.

청년기의 지루함, 공허함과 함정의 고통에 대해 밥 딜런의 강력한 서정시를 생각 나게합니다. "너무 많은 것 / 너무 쉽게 사람을 아프게 할 수 있습니다 … 아, 너무 많은 것이 없을 때 / 아무도 없습니다. 종종 시인들과 작곡가들은 인생을 가장 잘 요약하는 것처럼 보입니다.

청소년 양육에 대한 더 자세한 정보는 "나의 자녀의 자서전 보내기"(Wiley, 2013)를 참조하십시오. 자세한 정보 : www.carlpickhardt.com

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