망상 적 사고력을 설명하기

망상은 고정되어 있고 모순 된 증거에 비추어 변화에 저항하는 잘못된 개인적 신념입니다. 망상은 불합리한 믿음의 극단적 인 경우입니다. 이러한 신념은 강박적이며 정서적 인 고통을 초래합니다.

망상의 신념은 그들을 지니고있는 사람들에게 매우 중요한 것입니다. 그들이 자신의 믿음을 바꾸고 싶지 않기 때문에 반대 증거에 대해 맹목적인 이유입니다. 예를 들어, 우리가 선호하는 정치 후보자의 우월성에 열정을 가지고있을 때, 우리는 반대 증거 / 주장이 붙어 있음에도 불구하고 신념에 충실하는 경향이 있습니다.

망상은 비합리적인 신념으로 연속체에 존재한다 (Bortolotti, 2010). 다른 어떤 사람들은 합리적인 사람들조차도 사실이 아닌 이상한 것을 믿는 것처럼 보입니다. 어느 정도까지, 우리는 모두 누군가에 의해보고, 말하게되거나 속은 것에 민감합니다. 예를 들어, 일반 인구의 약 10-15 %는 정기적으로 다른 사람들의 의심과 불신을 포함하는 편집 성 사고를 경험합니다 (Freeman, 2008).

어떤 망상을 설명하기 위해서는 두 가지 질문에 답해야합니다 (McKay, 2007). 첫 번째 질문은 무엇입니까? 처음에 망상적인 아이디어를 마음에 가져온 것은 무엇입니까? 두 번째 질문은 : 진실에 대한 많은 증거가 그 사람에게 제공 될 때 왜이 아이디어가 거부되지 않는가?

이중 의사 결정 체계는 망상 적 신념 이론에 대한 통찰력을 제공 할 수있다 (Kahneman, 2011). 이 틀은 두 가지 사고 방식을 제시합니다. 생각의 대부분은 의사 결정 딜레마에 대한 신속하고 자동적 인 대답을 생성하는 System 1 노력하지 않는 사고 (직관적 인 사고)입니다. 대조적으로, 시스템 2는 의사 결정 작업에 대한 접근 방식에서 느리고, 훨씬 더 분석적이고, 노력적이며, 의식적입니다.

망상 적 추론은 본능적 (신속하고 비 반사적) 사고에 대한 과도한 의존과 분석 사고에 대한 과소 의존 (심의 적, 노력 적)으로 설명 될 수 있습니다. 망상을 가진 사람들은 간단한 판단을 내리는 경향이 있으며 거의 ​​증거를 기반으로 신속하게 결정을 내릴 수 있습니다. 그들은 과제에 대한 결정적인 해결책을 간절히 원하기 때문에 결론에 도달합니다. 예를 들어, 사람은 두 사람의 속삭임을보고 그들이 자신에 대해 음모를 꾸미고 있다고 결론을 내릴 수 있습니다.

온전한 정신의 시스템 2는 신념 평가와 형성을 담당합니다. 신념 평가는 시스템 2가 반사 반응을 억제하는 것을 포함합니다. 이상한 생각이 우리 모두에게 발생하지만 심의 정신을 사용하여 이상한 생각이되는 것을 방지합니다 (시스템 2). 예를 들어, 전화를 사용할 때 한 사람이 딱딱 소리를 낼 수 있으며 연결이 잘못되었다고 가정합니다. 그러나 다른 사람이 울부 짖는 소리를 듣고 다른 사람이 대화를 도청하기 위해 전화가 도청 당했다고 생각할 수 있습니다.

시스템 1 사고에 대한 추락 경향은 조난에 의해 초래 된인지 자원의 고갈로부터 비롯 될 수있다 (De Neys, 2006). 인지 자원이 고갈되면 사람들은 시스템 1 (충동)에 행동하고 성찰 능력을 상실합니다. 예를 들어, 성급한 판단에 대한 의존은 시스템 2를 더 어렵게 만드는 불안으로 인해 강화 될 수 있습니다. 우리는 사건이 복잡하거나 통제 할 수 없다고 생각할 때 음모 이론에 더 취약하게됩니다. 우리는 거기에없는 패턴과 인과 관계를 봅니다. 그리고 우리는 단 하나의 해석을 신속하게 결정합니다 (예 : 경제적 불황과 같은 큰 사건과 선거의 결과는 소그룹에 의해 통제됩니다) (Miller, et al., 2016).

인지 행동 치료 (CBT)는 환자가 자신의 신념을 평가하도록 격려하여 망상 치료에 효과적 일 수 있습니다. 목표는 시스템 1 프로세스에서 파생 된 특정 결론을 수정하기 위해 시스템 2 분석 추론을 촉진하는 것입니다 (Galbraith, 2015). 이 치료 기법의 핵심은 사람들에게 아이디어를 평가하고 상황을 볼 수있는 또 다른 방법이 있을지 여부를 고려하는 것입니다.

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