애들이 괜찮은 건 아니야.

일반적으로 걱정은 시간과 에너지를 낭비하는 것이라고 생각합니다. 거의 20 년 동안 저는 완벽주의로 위장한 불안 장애가 무엇인지에 대해 이야기했습니다. 그래서 행복에 대한 불안감이 무엇인지 압니다.

따라서 나는 부모가 자녀를 더 염려하게하거나 부모 역할을하는 게시물을 거의 쓰지 않습니다.

그러나 나는 내 아이들과 그들의 친구들에 대해 걱정하고 있습니다. 우리 아이들이 괜찮은지 당신에게 이야기하는 것은 무책임한 행동입니다. 많은 사람들이 그렇지 않습니다.

나는 단지 고등 교육 기관의 문화를 지배하는 "전문화 정신"을 피하고있는 고도로 선별 된 예비 학교에서 이사회 회의에서 돌아왔다. 반올림하지만, 사춘기에 이르면 전문적이고, 연마되고, 독특한 재능을 가져야합니다. 더 이상 축구 대표팀이나 엘리트 첼리스트가 되기에는 충분하지 않습니다. 아이들은 마을 에서 최고의 스트라이커가되거나 카네기 홀에서 플레이해야합니다.

젊을 전문화하고, 달성하고, 엘리트 대학에있는 몇몇 반점을 위해 점점 아이들과 경쟁하기 위하여 우리의 아이들을 압력을 가하는 것은 그들을 위해 영혼 분쇄입니다. 십대 청소년들에게 중요한 동료 문화를 파괴합니다. 그것은 파벌을 침범한다. 그것은 그들의 스트레스를 높인다. 중히 여기다:

– 키즈는 점점 더 압력에 대처하기 위해 약물 치료를하고 있습니다. 고등학생의 40 %는 마리화나 사용을보고합니다 (1991 년 31 % 증가). 대학에서는 21 세 미만 어린이의 40 %가 지난 달 한 번에 5 번 이상 음료를 마시고 있다고보고했습니다.

– 어린이들은 처방전을 복용하기도합니다. 나는 공식적인 인물을 찾을 수는 없지만, 보건 센터에서 카운트를받는 대학 행정가들 사이에서 합의가 이루어지면 적어도 1/4의 학생들이 우울증과 불안에 처방약을 복용하고 있다는 것입니다.

– 고교생의 13 %는 의도적으로 자르거나 부상 당한다. 자기 부상은 아이들이 정서적 인 고통을 표현하고 스트레스와 불안을 덜어 주는데 어려움을주는 일반적인 방법입니다.

– 대학생 여성의 4 분의 1은 "체중 조절"(폭식증, 그 다음 구토는 섭식 장애의 증상입니다). 거식증은 청소년들 사이에서 세 번째로 흔한 만성 질환이며, 섭식 장애는 정신 질환 중 가장 높은 사망률을 보입니다.

– 키즈는 점점 더 우울하고 완전 주의적이며 자살하고 있습니다. 2 년 및 4 년제 대학의 대학생에 대한 전국적인 조사에 따르면 대학생 중 약 30 %가 "작년에 ​​언젠가는 기능하기가 어려웠다"며 "대학생 중 약 10 %는 생각했다" 자살에 대해 진지하게 생각하거나 그렇게 할 계획을 세웠습니다.

어린이들에게 성취를 강요 할 때, 우리는 그들의 영감의 원천, 열정, 자연스러운 호기심에서 벗어납니다. 그들은 학습을 좋아하기 위해 자라지 않고 시험을 치고 성적을 만드는 방법을 가르칩니다. 이것은 그들의 삶을 의미 있고 행복하게 만들지 않습니다.

대학에 다니는 아이들은 고등학교를 졸업하고 다른 사람들이 기대하는 바를 잘 알고 있습니다. 그들은 아빠가 라크로스를 원하고 엄마는 변호사가되기를 원한다는 것을 알고 있지만, 실제로 자신이 누구인지 또는 스스로 원하는지 알지 못합니다.

많은 어려움을 겪고있는 아이들에게 넘어 가지 않는 아이들을 양육하기위한 조언은 다음과 같습니다. 걱정하지 말고, 뭔가를하십시오.

행복, 탄력 및 성격에 대한 기술을 키우는 데 중점을 둡니다 (이 전체 블로그와 내 경력 전체가 최선을 다하고 있습니다). 십대 자녀가있는 경우 십대 자녀가 의미 있고 행복한 삶을 영위 할 수있는 방법에 대한 이해를 도모하십시오 (다음 게시물의 주제가 될 것입니다).

마지막으로 성취를 성취 이상의 것으로 재정의하십시오. 자녀가 관심 분야를 표시하는 영역에서 실제 숙달을 육성하는 것에 대해 생각하십시오 (예 : 성장 마인드에 대해 읽음). 자녀들에게 실제로 행복과 행복으로 인도하는 것을 가르치십시오.

우울증, 불안 또는 섭식 장애, 또는 자해를 일으키는 자녀에 대해 걱정합니까? 왜 걱정하니? 네가 걱정하지 않는다면, 왜 너는하지 않니?

© 2012 Christine Carter, Ph.D.

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