두려움에 맞서 라

답장을 보내 주셔서 감사합니다. 마지막 게시물에서 나는 영감에 대해 이야기했고, 대부분의 사람들은 비평이 있었지만 그것을 좋아했다. 사회적 불안을 가진 사람들에게이 한 가지 비판은 그들을 끔찍하고 스스로 판단하는 나선형으로 만들 것입니다. 그들은 사람들이 글을 좋아하지 않았고 완벽한 글을 쓰지 못할 수도있는 모든 방법을 예상 했어야한다고 생각할 것입니다.

글쎄, 그건 여기서 일어나지 않을거야. 그래서 비판의 작가에게, 저는 사실 당신에게 동의하며, 당신이 말한 것에 불일치하는 것을 쓴다고 생각하지 않습니다. 하지만, 내가 그랬다고 생각하면 우리는 동의하지 않을 것입니다. 어쩌면 모든 게시물이 당신에게 영감을 주거나 깊은 의미를 지니지는 않을지 모르지만, 각자가 우스운 표정이나 따뜻한 표정을 찾거나 그 표정에 미소를 가져다 줄 수있는 뭔가의 덩어리가 있기를 바랍니다 – 왜 스트레스를 씁니까? 처음부터 관리 블로그?

두려움에 직면 – 나는 항상 환자에게이 운동을 시켰습니다. 그것은 불안을 제거하는 열쇠입니다. 원하는 모든 것에 대해 이야기 할 수는 있지만, 두려움을 극복 할 수있을 때까지는 그렇지 않습니다. 예를 들어 엘리베이터에 실제로 올라 타지 않고도 엘리베이터에 대한 두려움을 극복 할 방법을 찾아 낼 수 있다면 알려주십시오. 그러나 아무도 대답을하지 못하게 될 것입니다. 실제로 당신이 결코 하나를 타지 않으면 엘리베이터에 대한 두려움이 없다는 것을 절대로 설득하지 않을 것입니다.

때때로 우리는 선택의 차원에서 두려움에 직면 할 때가 있으며 때로는 단지 우리에게 쏟아져 들어갑니다. 몇 주 전 호주에있을 때 이런 일이 일어났습니다. 나는 스노 커링을 참았다. 그리고 해안의 20 미터 이내에 나는 나의 왼쪽을 보았다. 그리고 나의 옆에 상어가 있었다. 이제, 나는 여기에 물고기 이야기를하지 않을 것입니다 – 거대한 상어는 아니지만, 그것은 상어 였고, 키가 크면 길었습니다. 말할 필요도없이, 이것은 당신의 마음을 통해 많은 생각을 보낼 수 있습니다. 첫번째 것은 "완전하게 차가운, 상어 다!", 곧 "거룩한 크랩, 상어 !!"

나는 상어가 항상 거기의 물에서 밖에있다라고 지방 주민에 의해 나중에 이야기했다. 그리고 당신이 그들의 크기 인 이래로, 당신이 그들을 먹기 위해 너무나 많은 일이 될 것 인 것에 따라 그들은 당신을 괴롭히지 않을 것이다. 말할 필요도없이 그 정보가 물에 들어가기 전에 편리했을 지 모르지만, 그럼에도 불구하고 나는 상어에 의해 크기가 정해졌고, 나는 늙고 회색 (어) 때가되면 이제까지 가장 큰 상어.

아니 내가 상어 공포증이나 아무것도 아니지만, 그것은 당신의 삶이 얼마나 빨리 바뀔 수 있는지 조금 생각하게 만듭니다. 인생이 90 도가 넘을 때를 결코 알 수 없습니다. 그럴 때 모든 상처는 계속 될 수 있습니다. 상어에 의해 공격받은 사람들은 자신의 직업에서 벗어나 갑자기 엄청난 삶의 변화를 경험하는 사람들이 그 일을 기대하지 않는 것처럼 실제로 그것을 기대하지 않았습니다. 그들은 인생의 궤도를 크게 바꿀 수있는 끔찍한 경험 일 수도 있고, 도로에서의 충돌 일 수도 있습니다. 상관없이, 우리는 조정해야합니다.

그래서 우리는 목표를 고르고 그 목표를 향해 노력합니다. 세계의 상어가 당신을 놀라게하지 마십시오 – 때로는 그들이 실제로보다 더 위협적으로 보입니다. 그 (것)들을 직면하고 무슨 일이 일어나는가를보십시오, 나는 당신이 당신이 생각한 것보다 훨씬 더 많이 다룰 수 있다는 것을 알았을 것입니다.

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