10 징후 귀하의 동료 / 동종자는 자기애 주의자입니다.

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"내가 아는 모든 이들보다 우월하다는 것은 쉽지 않다!"

– 익명의 나르시스트

Mayo Clinic 연구 그룹은 자기애 성격 장애를 "사람들이 자신의 중요성에 대한 과장된 감각과 존경의 절실한 필요성이있는 정신 장애"로 정의합니다. 자기애 적 성격 장애가있는 사람들은 자신이 다른 사람들보다 우월하다고 생각하고 다른 사람들의 감정을 거의 고려하지 않습니다. 그러나이 극도의 자신감이 숨어있는 뒤에는 사소한 비판에 취약한 자존심이있다 "고 말했다.

직장에서는 병적으로 자기애 주의적 동료가 성 가시고 좌절 할 수 있으며 최악의 경우 경력에 심각한 위협이 될 수 있습니다. 다음은 동료가 자기애 적 (narcissist)이 될 수있는 10 가지 징후입니다. 내 책에서 발췌 한 내용 (제목을 클릭하십시오) "자기 계발 주의자를 성공적으로 다루는 방법"입니다. 어떤 사람들은 이러한 경향을 수시로, 특히 고압 및 경쟁 상황에서 나타낼 수 있지만, 병적 인 자기애 주의자는 작업 환경이 상대적으로 조용하고 따뜻한 경우에도 다음과 같은 몇 가지 인물에 영구적으로 머물러가는 경향이 있습니다.

1. 회화 호더 및 인터럽터

"그건 나 자신에 대해 말하는 것만으로 충분하다. 내 얘기를 들어 보자."

– 익명의 나르시스트

대부분의 자기애 주의자들은 자신이하는 일이 세상에서 가장 흥미로운 것처럼 자신의 프로젝트, 업적 또는 개인적인 삶에 관해 계속해서 이야기하고 있습니다. 그들은 당신에게 거의 관심과 공감을 보이지 않습니다. 자신에 대한 의견과 노력에 대해 이야기 할 때, 자기애 주의자는 초점을 자신에게 다시 바꿀 수 있습니다. 많은 자기 도취 자들은 자신의 말을 듣는 것을 즐긴다.

2. 이름 및 상태 Dropper

대화를 이어 나가는 것 외에도 일부 나르시스트들은 이름과 지위가 떨어지는 버릇이 있습니다. 그들은 그들이 소유하고있는 중요한 학위, 그들이 다니는 명문 학교, 그들이 속한 독점적 인 그룹, 그들이 섞어 놓은 VIP, 그들이 작업하고있는 주목할만한 프로젝트, 누군가에게서받은 빛나는 칭찬을 상기시킵니다. 그들은 끊임없이 자신을 강조하고 과장하여 중요하게 생각합니다.

3. 스포트라이트 호거

많은 나르 시시스트들은 회의의 중심에 서기를 좋아하며 회의, 프레젠테이션, 전화 회의 및 전자 메일 토론을 주도하여 그렇게합니다. 이 진행 과정에서 사람들은 종종 자신의 업적을 상기시키고 아이디어와 제안이 특별한 배려를받을 가치가있는 이유를 상기시킵니다. 일부 자기 도취 자들은 또한 이러한 기회를 파괴적으로 타인에게 부여합니다 (자세한 내용은 아래에 설명되어 있습니다). 그들은 가능한 한 강력하고 영향력있는 사람이되기를 좋아합니다.

4. 훔치거나 불균형 한 신용을 가져옴

일부 자기 도취 주의자들은 동료의 아이디어와 노력을 훔치는 것으로 유명하며 불균형 한 신용을 주장하거나 인정을 철저히 훔칩니다. 내 개인 코치 고객이 자주 듣는 공통점은 다음과 같습니다. "이 프로젝트를 위해 수개월을 보냈지 만 동료는 내 아이디어를 고위 경영진에게 제시 할 기회를 얻었습니다. 이제는 모든 사람이 그가 프로젝트 리더라고 생각합니다. "팀 상황에서 자기애 주의자는 종종 다른 사람들처럼 열심히 일하지 않거나 핵심 참여자가 아니지만 참여자 목록 위에 자신의 이름이 표시되도록 노력합니다.

5. 매력적이고 설득력있는, 그러나 따르지 않음

많은 나르시스트들은 영업에서 일하지 않더라도 카리스마있는 영업 사원입니다. 그들은 (적어도 초기에는) 매력적 인상을 불러 일으키고, 다른 사람들이 그들의 생각을 믿도록 설득하고, 원하는 것을 얻기 위해 사람들을 조작 할 수있는 능력을 가지고 있습니다. 그러나 많은 자기애 주의자들은 진정한 실체가 부족합니다. 종종 그들의 장대 한 아이디어가 깨진 약속, 충족되지 않은 기대, 마감 기한 초과, 예산 초과 및 예산 실망으로 이어집니다. 영리한 자기애 주의자들은 자신의 다음 비현실적인 계획을지지하고 조작하기 위해 소중한 교훈을 배웠다고 공언합니다.

6. 휴식 규칙과 사회 규범

많은 자기 도취 주의자들은 그들이 "특별"하고 따라서 교훈을 넘어서는 자격이 있다고 믿습니다. 그들은 지름길을 취하고 사람과 시스템의 크거나 작은 장점을 취하는 경향이 있습니다. 이것은 사무용품을 훔치거나 보고서를 위조하는 것, 비 윤리적 사업 계획을 세우는 것, 심각한 백인 범죄를 범하는 것까지 다양합니다. 많은 자기 도취 주의자들은 자신들이 법 위에 있다고 생각하고 규칙에 대한 예외가되어야합니다.

7. 비판에 민감합니다. 실패를 위해 다른 사람을 비난 함

고전적인 캐릭터 스타일에 비해 병적 인 자기 과신 주의자는 비판에 매우 불리합니다. 부정적 피드백은 심지어 합리적이고 정당화 될 때조차도 자기애 주의자의 깨지기 쉬운 이상감을 위협하고 자신의 나르시스트 적 상해를 유발할 위험이 있습니다. 비판에 대한 일반적인 반응은 분노, 척의 무관심, 변명을 포함합니다. 또한 많은 자기애 주의자들은 자기 자신의 결점 때문에 다른 사람들을 비난하는 데 매우 능숙합니다. 그것은 항상 다른 사람의 잘못입니다.

"잊어 버린 것은 네 잘못이야 – 네가 날 상기시켜주지 않았기 때문에!"

– 익명의 나르시스트

8. 패시브 – 공격적 경향

직장에서 자기애 적 수동적 – 공격적 특성에는 부정적인 가십, 풍자, 가려진 적대적 농담 (종종 "농담"이 뒤 따르는), 전문적 및 사회적 배제, 역습, 직면, 지연, 돌연변이, 잊기, 개인적인 책임, 희생자의 태만, 동정심과 호의를 이끌어내는 고의적 인 약점. 이러한 수동적 인 공격적 행동은 종종 자신을 부추 기고, 다른 사람을 내리고, 가능한 한 많이 "벗어나기"위해 의도됩니다.

9. 우수 / 열등 오리 엔테이션

많은 나르시스트들은 개인과 평등을 이루지 못합니다. 그들은 열등한 지위를 취하여 당신에게 연기하거나, 또는 뛰어난 지위를 가지며, 그들이 당신보다 더 나은 점이 있다고 가정합니다. 그들을 위해, 상사력과 열등한 자세 모두 당신에게 그들이 원하는 것을주기 위해 당신을 움직이기 위해 계산됩니다 – 그러한 것은 그들과의 관계의 목적입니다. 그들은 공평한 인간으로서 단순히 사람들을 대하는 공감과 인간성이 부족합니다.

10. 부정 및 독성 감정

많은 자기 도취 자들은주의를 끌기 위해 부정적인 감정을 자극하고 강력하게 느끼며 불안정하고 균형을 잃지 않게합니다. 그들은 실제 또는 인식 된 시력이나 부주의함에 쉽게 화가납니다. 당신이 그들의 견해에 동의하지 않거나 그들의 기대를 충족시키지 못하면 그들은 울부 짖을 지 모릅니다. 자기애 주의자들은 종종 재판을하고, 비난하며 조소하기 쉽습니다. 일부 나르시스트들은 감정적으로 학대를합니다. 당신을 열등하게 느끼게함으로써, 그들은 깨지기 쉬운 자존심을 높이고, 자신에 대해 더 잘 느끼게됩니다.

"어떤 사람들은 다른 사람들의 머리를 잘라서 키가 크다."

– 파라만 사 요가 난다

자기애 적 동료와 함께 일하는 것을 발견하면 건강, 균형 및 존중을 회복하는 데 도움이되는 많은 전략과 기술이 있습니다. "자기 계발 주의자를 성공적으로 다루는 방법"에 대한 나의 저서에서, 당신은 평온함을 유지하는 방법, 자기 계발을 다루는 7 가지 강력한 전략, 외교적으로 "아니오"라고 말하는 8 가지 방법을 배울 것입니다. 단호하게, 나르시스트와 성공적으로 협상 할 수있는 열쇠, 협력을 강요하기 위해 활용할 수있는 7 가지 유형의 힘.

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"효과적인 의사 소통과 어려운 사람들의 처리 방법"

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