치료를 멈출 시간은 언제입니까?

할 일이 옳지 않을지라도 종료와 같은 느낌은 정상입니다.

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누군가 내가 치료를 중단하길 원한다고 말하면 나는 대답하기를 좋아합니다. “지금 당장 할 수있는 두 가지 실수가 있습니다. 실수 # 1은 당신이 여기에 온 일을 실제로 마쳤을 때 당신을 말하기 위해 노력하는 것이고, 내가 생각하는대로 당신이 갈 시간입니다. 실수 # 2는 ‘좋아요’라고 말하면서 머물러있게해야한다고 말하면됩니다. 머물러서 얻을 수있는 더 많은 이점이 있기 때문입니다. ”

그래서 어떤가? 어떻게 알 수 있니?

첫째, 치료사와 고객 모두에게 분명한 배려가 있음을 인정하겠습니다. 치료사의 일정과 재정을 채우기 위해 고객이 머물고 싶어하는 치료사를 배제해야합니다. 그것은 진정한 관심사이며, 방안에 명시 할 가치가있는 것입니다. 내 청구서 지불을 돕기 위해 의뢰인을 머물고 싶습니까? 치료사는 다른 누구와도 사업을 운영하고 있으며, 이는 다른 어떤 것과 마찬가지로 고려 사항입니다.

그러나 자신의 내부 회계를 수행 한 윤리적 치료사가 있다고 가정 해 봅시다. 대화는 그것이되어야합니다.

치료를 중단 할시기가 언제인지에 대한 답변이 없지만 여러 가지 가능성을 제안 해주십시오.

1) 당신은이 특별한 치료사와 함께 어떤 이유에서 건 정당성 (또는 잘못)에서부터이 사람에게 할 수있는 모든 것을 배운 것에 이르기까지 당신이 멀리 갈 수 있다고 생각하지 않습니다.

2) 외부 생활이 너무 까다 롭기 때문에 일관된 스케줄을 유지할 수 없으므로 어떤 종류의 내부 추진력을 개발할 수있는 위치에 있지 않습니다.

3) 배우는 것이 더 이상 필요하지 않거나 증상이 모두 사라진 것처럼 끝났다고 느끼지만, 인생의이 시점에서 자아 탐구의 에너지를 느끼는 것만으로는 기분이 들지 않습니다.

4) 당신은 자신의 무의식 과정과 관계를 발전 시켰습니다. 이것은 당신의 치료사의 목소리를 내면화 한 것처럼 느낄 수 있습니다 : “이 상황에서 그녀는 무엇을 말할 것입니까?”그리고 답을 암시하는 것. 이나 일지를 통해, 또는 무의식의 신호에주의를 기울여 개발 한 방법을 통해 자신의 물건을 다루는 방법을 알고 있습니다.

그만두고 싶을 때라도 앞으로 나아가고 치료를 계속할 때가 언제입니까? 다시 말하지만 목록이 완전하지는 않지만 몇 가지 가능한 답변이 있습니다.

1) 당신의 일부는 당신이 뭔가를 다루기를 원하지 않는다는 것을 알고 있으며, 무엇 때문에 당신을 불편하게 만들고 있으며, 치료를 그만 두는 것이 치료의 한 방법입니다.

2) 당신은 아직 살아 있지 않다는 가능성이 훨씬 더 크다고 느끼고, 생각했던 것보다 오래 걸릴지라도 거기에 도착할 수 있다고 생각하는 치료사와 일하고 있습니다.

3) 너는 너 자신을 밀거나 불편한 것을 통과하기 위해 밀어야 할 필요가있는 것을 알고 있으며, 너의 장치에 남겨두면 너는 단지 표류 할 것이다. 그러므로 체재하기를 선택하는 것은 체육관에서 트레이너를 갖는 것과 다소 비슷합니다. 그렇지 않으면 운동을하지 않을 것임을 알기 때문입니다.

4) 치료 전문가를 완전히 신뢰하고, 그만두면 실수를하는 것입니다. 첫 번째 치료사는 결코 잊지 않을 것입니다. 누가 그랬습니까? 만약 내가 그렇게한다면 당신의 인생의 나머지 부분을 망쳐 놓을 것입니다. (그녀는 더 모독적이고 직접적인 언어를 사용했습니다.) 그녀는 옳았고 나는 그 순간 그것을 알고 있었고 그래서 나는 머물렀다.

그러니 그만 둘 생각이라면 치료사에게 당신의 생각을 알리십시오. 결정이 어느 방향으로 나아가 든 상관없이, 그것은 매우 풍부하고 보람있는 대화입니다.