제한된 시간 안에 많은 것을 배울 수 있습니까? 근거 기반 도움말

간격, 테스트, 교육, 스케줄링 등을 통해보다 효율적으로 학습하십시오.

큰 시험을 치고 있습니까? 제한된 시간 내에 많은 양의 정보를 학습해야합니까? 술집 시험 공부? 의료용 보드? GRE? 누적 최종 시험? 증거 기반 전략이 있습니다.

최상의 전략은 재료의 특성에 달려 있습니다.

먼저, 직접 물어보십시오 :이 시험은 대부분 암기에 관한 것이거나 물질을 정말로 이해하려고합니까?

그것이 암기에 관한 것이라면 나는 물건을 비교적 빨리 통과 한 다음 다시 방문하는 것이 더 낫다고 제안 할 것입니다 (스케줄링에 대한 조언은 아래 참조). 당신이 할 수있는 니모닉을 생각해 내고 싶습니다. 플래 카드 (종이 또는 디지털 모두 훌륭함)를 사용할 것을 조언합니다. Flashcards는 간격과 자체 테스트로 이어질 것이며, 두 가지 좋은 점이 있습니다.

그것이 이해에 관한 것이라면 나는 천천히 받아 들인다. 상황이 의미있는 이유와 개념이 학습하는 다른 개념과 어떻게 연결되는지 항상 생각해 보는 것이 좋습니다. 그러나 이해하려는 경우 특히 그렇습니다.

아마 당신은 당신이 어떤 것을 이해할 필요가 있다는 것을 알게 될 것이고 다른 사람들을 외울 수 있습니다. 그렇다면 각 재료에 대해 최상의 전략을 선택하고 전략을 하나 선택하지 않고 모든 것에 적용하십시오.

공부하고 간격을 두어 휴식을 취하십시오.

모든 자료를 한 번 이상 완전히 읽고, 메모를하고, 플래시 카드를 만들고, 중요한 부분을 강조 표시 한 다음 나중에 다시 가져 가서 찍은 메모에 집중할 수 있습니다 (Be 그래도 강조 표시가 효과적 일 경우에만 효과적이며, 아래의 함정에 대한 내 노트를 참조하십시오.)

간격을두고 반복 할 때 간격은 공부하는 데 매우 효과적인 방법입니다. 효과가 없다고 느끼면 자신의 감정을 신뢰하지 않습니다. 일반적으로 효과가 없으며 거의 ​​항상 효과가 있습니다. 명심해야 할 주요 전략은 당신이 무언가를 공부하고 즉시 재검토하는 “매스”연구를하지 말아야한다는 것입니다. restudying하기 전에 통과 시간을 허용하는지 확인하십시오. 물론 그 시간 동안 다른 섹션을 공부할 수 있습니다. 얼마나 많은 시간을 허락해야할지 모르겠다면 조언을 드리겠습니다. 지나치게 많은 시간을 허비 할 수있는 기회가 거의 없으므로 시간이 부족할수록 시간이 흐르지 않게됩니다.

시간 관리 : 왜 일정을 잡아야합니까?

내가 너라면 스케줄을 작성하는 것부터 시작하겠다. 지연과 시간 관리 (계획 오류에 대한 연구 참조)는 종결 자와 같으므로 결코 사냥을 멈추지 않을 것입니다. 그들을 싸우는 가장 좋은 방법은 일정에 충실하는 것입니다.

예를 들어 한 달 동안 공부해야한다고 가정 해 봅시다. 처음 2 주 동안 모든 것을 읽고, 메모를하고, 강조하고, 플래시 카드를 만들거나, 무엇을 가지고 있는지를 결정할 수 있습니다. 그러나 주간 일정은 거의 구체적이지 않습니다. 매일 계획을 세워야합니다. 총 700 페이지가 있다고 가정 해 보겠습니다. 당신은 14 일 동안 매일 50 페이지를 커버 할 것이라고 스스로 약속 할 수 있습니다. 그 다음 쉬는 날. 그런 다음 하루에 100 페이지 분량의 자료로 다음 7 일 동안 모든 자료를 다시 정리할 계획 일 수 있습니다. 이번에는, 당신이 지금 restudying이기 때문에, 당신은 자신을 테스트하고 있는지 확인해야 할 것입니다 (아래 참조). 그리고 나서 하루 쉬고 나서 다음 7 일 동안 다시 한번 살펴보십시오. 나는 적어도 3 번 이상 일을하는 것을 목표로한다고 생각합니다.

그러나 이것은 단지 예일뿐입니다. 그렇게 많은 시간이 없다면 유사한 구조를 찾아 다시 크기를 조정하십시오. 예를 들어 내가 공부하는 데 5 일이 걸리고 하루에 한 시간 만 있으면 처음 2 일 동안 재료를 철저히 조사하고 다음 3 일마다 철저히 조사 할 수 있습니다.

피할 수있는 함정이 있습니다. 때로는 사람들이 강조 표시 등을하고 restudy 할 때 강조 표시된 부분이나 노트에 메모 한 내용 등에주의를 기울이지 만 그렇게하면 책의 일부분을 소홀히합니다. 강조 표시하거나 메모를 작성하십시오. 노트 작성이 완벽하지 않으면, 처음에 놓친 중요한 것들을 공부하는 것을 게을리하게된다는 뜻이기 때문에 이것은 실수 일 수 있습니다. 그래서 … 당신이 노트를 쓰고, 책으로 돌아가서 당신이 놓친 중요한 것들을 찾고, 또한 그것을 배우는 것들에 대한 숙달을 느끼기 시작할 때.

당신이 restudy 동안 당신은 실제로 무엇을해야합니까?

무엇보다 수동적 인 재 독취를 피하십시오. 자신을 테스트하는 것이 훨씬 더 효과적입니다. 기성 시험 준비가되어 있다면 사용하십시오! 플래시 카드를 만들었다면 쉽게 테스트 할 수 있습니다. 그러나 다른 경우에는, 어떤 자료도 시험에 적합하지 않을 때 (예를 들어, 한 페이지를 훑어 보는 경우) 자신을 시험하는 것이 더 까다 롭습니다.

이 경우, 내가 추천하는 기술은 다음과 같습니다. 간단히 다시 읽는 대신에 다음과 같이하십시오. 책, 메모 또는 무엇이든 새로운 섹션을 만들 때마다 당신이 공부하고있는 자료와 그 부분에 대해 기억할 수있는 내용을 스스로에게 물어보십시오. 당신이 생각할 수있는 충분한 시간을 가져라. 그러나 너무 많은 시간을 들여서는 안됩니다. 실패한 경우에도 대답을 생각하기 만하면 다시 읽는 순간 코드를 인코딩하는 데 도움이되기 때문입니다. 그런 다음 섹션을 다시 읽고 알고있는 것을 확인하고,하지 않은 것을 확인하고, 모두 배우려고하십시오. 이 기술은 다음과 같은 두 가지 이점을 제공합니다. 얼마나 많은 지식을 갖추고 있는지 파악하고 학습 효율성을 높일 수 있습니다. 때로는 더 심하게 느끼는 것처럼 느껴지거나 자신을 시험하지 않으면 더 잘 할 수 있지만 무시해야한다는 또 다른 느낌입니다. 과정을 신뢰하고 인내하십시오.

시험을 볼 수 없을 때 자신을 “시험”하는 또 다른 방법은 자료를 다른 사람에게 가르치기 위해 준비하는 것처럼 공부하는 것입니다. 이 태도만으로도 학습을 향상시킬 수 있습니다. 특히 소재가 어떻게 구성되어 있는지, 주요 요점은 무엇인지, 그리고 마음 속에 정보를 생성 할 수 있는지 여부를 생각하게됩니다. 이 태도를 다른 사람에게 실제로 설명하는 것과 결합하면 자기 테스트와 같이 모르는 것을 파악하고 학습 효율성을 높일 수 있습니다.

다른 하나는 강렬하게 공부해야한다는 것을 알지만 아직 시작할 수는 없다고 가정 해 봅시다. 어쩌면 3 월이고, 공부할 자료 세트는 4 월까지는 사용할 수 없습니다. 가을 학기에 힘든 과정을 밟을 수도 있고 여름에 대비하기 시작할 수도 있습니다. 여기 내가 추천하는 것이있다. 첫째, 시험에있을 것이라는 것이 확실하다면 지금 시험을 시작하십시오! 둘째, 이런 종류의 물건이 작동하는 방법에 대한 전반적인 프레임 워크가 있다면, 나중에 공부할 내용을 이해하는 데 도움이되는 원리 등을 연구하십시오. 그것이 교육 과정이라면, 교육에 관한 몇 권의 좋은 책을 찾으십시오. 변호사 시험의 경우 사법 제도의 구조 또는 법적 추론의 원칙을 이해하는 데 노력하십시오.

정원 토양과 같은 마음을 생각해보십시오. 나중에 구체적인 아이디어를 심 으려하지만, 지금은 토양을 최대한 비옥하게 만드는 것이 당신 일입니다. 토양을 이해하기위한 프레임 워크와 그에 대한 배경 지식이 풍부한 토양을 만드는 가장 좋은 방법이므로 아이디어를 심을 때 지식이 꽃을 피울 것입니다.

이게 도움이 되길 바란다! 해고 당하고, 나와서 바쁘다가 배우십시오!

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참고 문헌

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