기억의 취약성

당신이 기억하는 데 도움이되는 팁에 대해 궁금해 한 적이 있습니까?

CCO Creative Commons

출처 : CCO 크리에이티브 커먼즈

기억이 잘못되었습니다. 메모리가 허약합니다. 현재 메모리가 종료됩니다. 이 순간까지 당신이 살았고, 경험하고, 보았고, 느꼈던 모든 것입니다. 누구나 자신 만의 기억을 가지고 있습니다. 때로는 메시지 나 경험의 의미가 묘사되는 한 일어난 일의 정확한 또는 진실 된 진실을 고수 할 필요가 없을 수도 있습니다.

소설 작가는 생생한 그림을 만드는 기술을 습득해야하지만 메모록 작성자의 과제는 기억할 방법과 기억을 결정하는 것입니다. 구두 또는 서면 여부에 관계없이 매우 자주 이야기는 소설과 논픽션의 교차점입니다. 예를 들어, 사람들이 회고록을 쓸 때, 그들은 전형적으로 지식을 최대한으로 전달합니다. 그러나 메모리는 우리에게 속임수를 쓰며 때로는 세부 사항이 흐려집니다. 일반적으로 우리가 기억하는 것은 경험에 대한 우리의 반응 (긍정적 또는 부정적)에 근거합니다.

최근에 기억의 개념이 내 마음 속에 떠올랐다. 회고록을 쓰는 수업을 가르치고 있고, 노령화 된 어머니가 있다는 사실, 그리고 많은 사람들이 회상의 본질 및 / 또는 명료성에 의문을 제기하고 있기 때문에 그 일과 관련이있을 수 있습니다. 아마도 편재적 인 소셜 미디어와 일상적인 멀티 태스킹의 필요성이 우리의 초점 감을 왜곡시키고 있습니다. 우리가 잊어 버린 것은 중요한 일에 항상 관련되는 것은 아닙니다. 어쩌면 대화에서 만들었던 지점이나 열쇠를 버린 지점과 같은 평범한 주제에 관한 것일 수도 있습니다.

때때로 우리가 이야기를 할 때, 우리는 의식적으로 또는 무의식적으로 틈을 서술을 함께 묶는 방법으로 채울 수도 있습니다. 따라서 우리는 우리의 기억을 우리의 상상력과 합병하고 있습니다. 이것은 또한 꾸밈이라고 부를 수 있습니다. 유명한 예가 제임스 프레이 (James Frey)의 회고록 인 백만 권의 작은 조각 (The Million Little Pieces)을 둘러싼 드라마 다 . 2002 년에, 흡연 은 Frey가 그의 책의 일부를 조작했다고 주장하는 기사를 출판했습니다. 이것은 많은 사람들에게 그것을 읽도록 고무 시켰고 결과적으로 판매가 급증했습니다. 그가 일어난 일에 대해 인터뷰를 할 때, Frey는 모든 회고록들이 그들의 이야기의 문학적 효과를 높이기 위해 사소한 세부 사항을 변경한다고 말했다. 그의 논평은 회고록에서 진실에 대한 전국적 토론을 촉발 시켰는데, 나는 수년간 필자의 글쓰기 워크숍에서 논의 해왔다.

몇 년 전 저는 기억과 상상력의 상호 작용에 관한 연구 프로젝트를 진행했습니다. 나는 두 권의 회고록을 비교했다 : Eudora Welty의 한 작가의 시작 (1995)과 Mary McCarthy의 카톨릭 소녀애 추억 . (1972). 그녀의 책에서 Welty는 그녀의 내면과 외계를 비교했습니다 :

바깥 세상은 내적 삶의 핵심 요소입니다. 내 작품은, 내가 보는 관점에서 볼 때, 세상을 공유하는 사람처럼 사랑 스럽다. 나의 상상력은 힘을 얻고,보고, 듣고, 배우고, 느끼고, 살아있는 세계를 기억하는 방향에서 인도합니다. 그러나 저는이 두 세계가 바깥 세상과 내면이 처음에 저에게 보였던 것과 다른 것을 천천히 배웠습니다 (76 쪽).

제가 배운 것은 대부분 회상록 작성자가 그들의 이야기를 쓰기 시작할 때, 그들은 진실합니다. 매카시의 경우처럼 종종 자신의 기억이 신뢰할 수 없다는 것을 깨닫기까지 오래 걸리지 않습니다. 매카시는 과거의 혼란스러운 이미지를 놓치고 말았다. 그녀는 그녀의 추억, 상상력, 그리고 어린 시절에 누워있는 습관의 경계에 대해 확신하지 못했습니다. 그녀는 명확한 경계가 있는지 확실하지 않았습니다.

매카시는 6 살 때 부모의 죽음 이전의 어려운시기에 대한 기억을 전했습니다. 인플루엔자 유행 시대에 그녀의 가족은 집을 비워야했습니다. 그녀는 생기 넘치는 저녁 시간을 보냈던 호텔을 묘사합니다. 그녀는 어머니의 죽음과 모든 성인들이 걱정하고 불확실 해 보이는 것에 대해 몇 가지를 기억했다고 말했다. 그러나 그녀가 그녀의 통행의 끝에 그녀가 썼기 때문에 그녀가 진실하게 모든 세부 사항을 생각하는 경우에 그녀는 불확실했다, “. . . 사실을 확인하는 그녀의 무능력은 그녀에게 과거에 대한 불안감을 심어 줬다.

Patricia Hampl은 “기억과 상상력”(2002)의 에세이에서 작가들이 자신을 찾아 낼뿐만 아니라 세상을 발견 (공유)하기 위해 자신이 모르는 것을 발견 할 수있는 회고록을 남긴다고 말했다.

뭔가 기억하는 데 어려움이 있다면 다음과 같이 기억을 조깅하는 몇 가지 요령이 있습니다.

• 당신의 하루를 염두에 두면서 마음을 사로 잡고 의식적으로 인식하십시오.

· 기억하고자하는 사람이나 경험과 관련된 사진이나 물건을 찾습니다.

· 비슷한 경험을 한 다른 사람들에게 말하십시오.

· 정기적으로 회상하십시오.

· 특정 기억을 불러 일으킬 수있는 음악을 들어보십시오.

· 기억 상자를 만드십시오 – 수년간의 차트를 포함하고 매년 매달마다 무엇을하고 있는지 기억해보십시오.

가장 중요한 것은 자극을주고 고무시키는 활동에 계속 참여하여 새로운 추억을 창조하는 것입니다.

참고 문헌

Hampl, [2002]. “기억과 상상력. RL Root와 M. Steinberg의 4 번째 장르 인 Ed. 뉴욕, 뉴욕 : Longman.

McCarthy, M. (1972). 가톨릭 소녀의 M 에메오레이션. Orlando, FL : Harcourt, Inc.

Welty, E. (1995). Writer ‘s Beginnings. 케임브리지, MA : 하버드 대학 압박.

  • 나 자신에게 약속을 지키는 기쁨
  • 공황 관리 : 웨이브를 타는 기술
  • 탐닉을 이기고 싶습니까? 비난 중독자를 중지 시키십시오.
  • EEOC 케이스 내부, 파트 I
  • 노화
  • 문제가 있습니까? 아마 당신이 생각하는 것이 아닙니다.
  • 심리학은 새해 결심, 안타 및 미스를 설명합니다.
  • 누가 질투를 고쳐야합니까?
  • 사회 공학은 폭력을 방지하기위한 최선의 희망일지도 모른다.
  • 일하는 새해 결심을 창조하는 과학
  • 원격 작업 수행
  • 강하고 친절한 교육
  • 나쁜 해결책으로 문제
  • "Just Cuz"의 원리
  • 새해의 결심이 당신을 위해 일하는
  • 불평등 스캔들과 정신 건강에 미치는 영향
  • 변경해야 할 장애물 극복하기 : Part 2
  • 기타 동기 부여에 대한 Tali Sharot
  • 섹스 중독 : 사실 또는 허구? 3/3 부
  • 성폭력 예방 : 우리는 실패하고 있습니까?
  • 새해의 소원 속에서 평화를 찾아라.
  • 도시 생활이 심리적 질병과 연결되어있는 3 가지 방법
  • 새롭거나 관리되지 않는 HIV가 정신 건강 상태가 좋지 않음
  • 이것은 대마초에 "작은 두뇌"입니다
  • 침술 정신 건강 관리에
  • Dan Lambton이 제어 할 수없는 On / Off 스위치
  • 죽음의 상인
  • 닫힌 문 뒤에
  • 음식과 행복의 추구
  • 강하고 친절한 교육
  • 디지털 도랑 법
  • 이민자는 위험한가요?
  • Dennis the Menace와 ADHD
  • 나는 나의 술에 대해 나의 닥터에게 거짓말을했다.
  • 일하는 기억 능력에 대한 라이프 스타일 효과
  • 행복하게 지내라!